# Episodios de TRICHARLAS

184 episodios, del más reciente al más antiguo · página 3. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas

- [Episodio 76 - Cronometrando con Javier Perdomo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411087-episodio-76-cronometrando-con-javier-perdomo) · 9 de febrero de 2022 · 33 min: Bienvenidos a nuestra charla, el día de hoy tengo de invitado especial a Javier Perdomo, quien ha estado expuesto al triatlón desde muy temprana edad. Al día de hoy Javier se…
- [Episodio 75 - Superando Desordenes Alimenticios con Maricarmen Farias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411088-episodio-75-superando-desordenes-alimenticios-con-maricarmen-farias) · 2 de febrero de 2022 · 35 min: Bienvenidos al Episodio 75 de TRICHARLAS - Superando Desordenes Alimenticios con Maricarmen Farías. Maricarmen nos visita por segunda vez en el podcast, si no han escuchado el…
- [Episodio 74 - Haz que sume con Flo Vasquez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411089-episodio-74-haz-que-sume-con-flo-vasquez) · 26 de enero de 2022 · 32 min: Bienvenidos al Episodio 74 – Haz que sume con Florencia Vásquez Flo es triatleta chilena y estudiante de kinesiología. Dentro de algunos de los logros de Flo son: Haber ganado el…
- [Episodio 73 Atreverse y Emprender con Noemi Barrietos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411090-episodio-73-atreverse-y-emprender-con-noemi-barrietos) · 19 de enero de 2022 · 35 min: Bienvenidos al episodio 73 de TRICHARLAS yo soy Stefy Ibuado y nuestra invitada del día de hoy es Noemi Barrietos Triatleta y Fundadora de Leon Startup.Noemi se dedica a apoyar y…
- [Episodio 72 - Administración Deportiva Global con Andres Guzman](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411091-episodio-72-administracion-deportiva-global-con-andres-guzman) · 12 de enero de 2022 · 33 min: Andres Felipe Guzman Sanchez Global Sport Management Master DTM -SNU World Triathlon TODe esta charla se quedan con:· Como seguir tu pasión y aprovechar la experiencia de tu…
- [Episodio 71 - Riesgo Medido con Fernando Trueba](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411092-episodio-71-riesgo-medido-con-fernando-trueba) · 5 de enero de 2022 · 24 min: Comencemos este 2022 con el pie de derecho, organizando y estructurando nuestras ideas y agendas. Para esto tenemos de invitado especial Fernando Trueba Quien se presenta como…
- [Episodio 70 - Recap 2021 por Stefy Ibuado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411093-episodio-70-recap-2021-por-stefy-ibuado) · 31 de diciembre de 2021 · 16 min: Hola! hoy nos despedimos del 2021 y le damos la bienvenida al 2022.Les agradezco por su estar, escuchar y compartir.Gracias por ser parte de este proyecto que tiene como objetivo…
- [Episodio 69 - Pertenecer con Maricarmen Farias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411094-episodio-69-pertenecer-con-maricarmen-farias) · 20 de diciembre de 2021 · 32 min: Bienvenidos al episodio 69 de TRICHARLAS Maricarmen nos cuenta como fue su comienzo en el triatlón, y como su ambición la llevo a encontrar a una de sus primeras Entrenadoras Siri…
- [Episodio 68 - Transición a las largas distancias con Adriana Carreño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411095-episodio-68-transicion-a-las-largas-distancias-con-adriana-carreno) · 12 de diciembre de 2021 · 30 min: Adri además de triatleta elite, es fisioterapeuta y en esta charla tendrán la oportunidad de escuchar sobre su trayectoria, su debut en distancia Ironman dónde estableció el…
- [Episodio 67 - Constancia, Disciplina y Paciencia con Raynard Picard](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411096-episodio-67-constancia-disciplina-y-paciencia-con-raynard-picard) · 5 de diciembre de 2021 · 40 min: Bienvenidos a TRICHARLAS, en este episodio nuestro invitado es Raynard Picard, quien es Director en Global Pro Merch Exchange Limited, triatleta con pasión especial por las largas…
- [Episodio 66 - Vivir tu sueño con Flor Cuenca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411097-episodio-66-vivir-tu-sueno-con-flor-cuenca) · 28 de noviembre de 2021 · 40 min: Gracias por escuchar nuestra charla! Nuestra invitada especial en esta ocasión es Flor Cuenca, Montañista, originaria del Perú. Ha coronado la cima de algunas de las montañas más…
- [Episodio 65 - Base Jump con Paloma Andrade de Oliveira](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411098-episodio-65-base-jump-con-paloma-andrade-de-oliveira) · 21 de noviembre de 2021 · 41 min: Los invitamos a escuchar nuestra charla sobre BASE JUMP! ... I know! Increíble, pues Paloma una vez que supo de esto, fue por ello. Hoy con mucha experiencia y precisión nos…
- [Episodio 64 - 22 países en bicicleta con Juanita Arias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411099-episodio-64-22-paises-en-bicicleta-con-juanita-arias) · 14 de noviembre de 2021 · 36 min: El día de hoy tuve el honor de tener mi charla con Juanita Arias vayan a su página para conocer más de ella https://lajuana.bike/Compartimos el amor por nuestras bicicletas y…
- [Episodio 63 - Segunda Oportunidad con Mariana Jasso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411100-episodio-63-segunda-oportunidad-con-mariana-jasso) · 7 de noviembre de 2021 · 25 min: En nuestra charla conocerán a Marina Jasso que sobrevivo un accidente en bicicleta y nos cuenta su proceso de recuperación. Un verdadero ejemplo de perseverancia y pasión que la…
- [Episodio 62 - Ultra distancias con Mario Vázquez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411101-episodio-62-ultra-distancias-con-mario-vazquez) · 31 de octubre de 2021 · 36 min: En este episodio conocerán a Mario Vázquez, Mexicano - Coach de triatlón y un crack en distancias Ultra. Les tengo que advertir que puede que les salgan algunas lagrimas de risa o…
- [Episodio 61 - Montañismo y Triatlón con Francesca Cesario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411102-episodio-61-montanismo-y-triatlon-con-francesca-cesario) · 24 de octubre de 2021 · 18 min: Bienvenidos al Episodio 61 de TRICHARLAS con Francesca Cesario donde nos comenta como ha usado el entrenamiento de Triatlón para estar fuerte para ir a la montaña. En nuestra…
- [Episodio 60 - Montañismo y Triatlón con Francesca Cesario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411103-episodio-60-montanismo-y-triatlon-con-francesca-cesario) · 17 de octubre de 2021 · 30 min: Durante nuestra charla escucharan sobre las enseñanzas que nos deja el deporte en montaña y como fortalece nuestro carácter. Estoy segura que disfrutarán mucho esta primera parte…
- [Episodio 59 - Experiencias de Maratón con Macella Sattui y Daniella Rubini](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411104-episodio-59-experiencias-de-maraton-con-macella-sattui-y-daniella-rubini) · 10 de octubre de 2021 · 28 min: Durante nuestra charla van a escuchar sobre el mundo de los maratones en general y sobre la Maratón de Londres en especifico, los que tengan el objetivo de correr alguno…
- [Episodio 58 - Crónicas del Campeonato Mundial de IM 70.3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411105-episodio-58-cronicas-del-campeonato-mundial-de-im-70-3) · 26 de septiembre de 2021 · 23 min: El Campeonato Mundial de Iroman 70.3 se llevo a cabo el 18 de Septiembre de 2021 en St. George, Utah. En esta ocasión les prepare un episodio muy especial con mi familia de…
- [Episodio 57 - Networking Deportivo con Ivan Veloso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411107-episodio-57-networking-deportivo-con-ivan-veloso) · 12 de septiembre de 2021 · 34 min: Ivan Veloso, orginario de Brasil actualmente viviendo en Bélgica, nos comparte cómo es que el deporte ha sido una parte esencial de su adaptación e integración a nuevos países en…
- [Episodio 56 - Como parrandear y ser triatleta con Juan Pablo fierro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411108-episodio-56-como-parrandear-y-ser-triatleta-con-juan-pablo-fierro) · 5 de septiembre de 2021 · 19 min: Esta es la parte 2 de la entrevista del Episodio 49 – Recuperación después de cirugía, si no lo han escuchado los invitamos a ir atrás y escuchar.Entre bromas decidimos hacer este…
- [Episodio 55 - El Deport es Vida con Abraham Castellanos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411109-episodio-55-el-deport-es-vida-con-abraham-castellanos) · 29 de agosto de 2021 · 31 min: Abraham se dedico al triatlón por varios años logrando ser multi-medallista nacional (México), multi-medallista panamericano y centroamericano. Durante nuestra charla Abraham nos…
- [Episodio 54 - Carrera Olímpica Sin Ser Atleta con Marifer Delgado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411110-episodio-54-carrera-olimpica-sin-ser-atleta-con-marifer-delgado) · 22 de agosto de 2021 · 32 min: Marifer es originaria de Ciudad Juárez Chihuahua, quien recientemente ha culminado una maestría en Administración Deportiva Global en Seúl. En nuestra charla Marifer nos comparte…
- [Episodio 53 - Como saber si comes por ansiedad con Kiki Dibos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411111-episodio-53-como-saber-si-comes-por-ansiedad-con-kiki-dibos) · 15 de agosto de 2021 · 26 min: Kiki es nutricionista, atleta y mamá entre muchos otros roles que desempeña. Los que siguen a Kiki saben que su mensaje consiste en compartir conocimiento sobre la nutrición…
- [Episodio 52 - Rumbo a Kona con Chris Harrison](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411112-episodio-52-rumbo-a-kona-con-chris-harrison) · 8 de agosto de 2021 · 33 min: Tengo el honor de que Chris sea el primer invitado que participa por segunda vez, y esta vez habiendo logrado el objetivo del que hablo en el episodio 9 de TRICHARLAS hace un año…
- [Episodio 51 - De Atleta Olimpica a Empresaria con Javiera Salcedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411113-episodio-51-de-atleta-olimpica-a-empresaria-con-javiera-salcedo) · 1 de agosto de 2021 · 30 min: Para mas info sobre ODECLAS: https://www.odeclassport.com/?v=da7f24de4c8e Javiera Salcedo, nadadora profesional y olímpica representando Argentina por muchos años. Además, Javiera…
- [Episodio 50 - Preparación Mental con Jennifer Lewinski](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411114-episodio-50-preparacion-mental-con-jennifer-lewinski) · 25 de julio de 2021 · 31 min: Jennifer Lewinski, es entrenadora personal, triatleta, practica ultra-trail embajadora de la marca de triatlón OHANA. En nuestra charla Jenni nos comparte sobre cómo el…
- [Episodio 49 - Recuperación después de cirugía con Juan Pablo Fierro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411115-episodio-49-recuperacion-despues-de-cirugia-con-juan-pablo-fierro) · 18 de julio de 2021 · 28 min: En nuestra charla Juan Pablo nos cuenta como es que paso por 3 operaciones de rodilla y como a pesar de que le dijeron que no iba a poder volver a correr carreras de larga…
- [Episodio 48 - Nutrición en Carreras con Teresa Francescutti de Ibuado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411116-episodio-48-nutricion-en-carreras-con-teresa-francescutti-de-ibuado) · 11 de julio de 2021 · 26 min: Teresa además de ser Licenciada en nutrición, Fitness coach es atleta, que participado en varios maratones. Durante nuestra charla se podrán quedar con consejos prácticos para…
- [Episodio 47 - Pasión por el ciclismo con Mauricio López](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411117-episodio-47-pasion-por-el-ciclismo-con-mauricio-lopez) · 4 de julio de 2021 · 30 min: Mauricio vive en Medellín, Colombia practica el ciclismo, es Gerente Comercial de ESFERA Solutions (compañía de expertos en gestión humana). En nuestra charla Mauricio nos…
- [Episodio 46 - Trabajar por lo que quieres con Kendy Chavez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411118-episodio-46-trabajar-por-lo-que-quieres-con-kendy-chavez) · 27 de junio de 2021 · 32 min: Kendy vive en Chihuahua – México, donde practica diversas disciplinas en el rodeo, así como el motocross, durante nuestra charla conocerán un poco más sobre estos mundos y como ha…
- [Episodio 45 - Dejar ir para recibir con Mariana Rojas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411119-episodio-45-dejar-ir-para-recibir-con-mariana-rojas) · 19 de junio de 2021 · 34 min: Mariana vive en Peru donde practica ciclismo de MTB, es diseñadora e ilustradora. Recientemente, Mariana participo en un challenge de 150kms de MTB, donde a los pocos metros se…
- [Episode 44 - How to live an adventurous life with Joe Jensen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411120-episode-44-how-to-live-an-adventurous-life-with-joe-jensen) · 12 de junio de 2021 · 24 min: Joe is passionate for adventures and being active. Today, Joe shares some of his spontaneous experiences including his first long-distance run-in Italy. This episode will…
- [Episode 43 - The value of Team work with Jim Vesterman](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411121-episode-43-the-value-of-team-work-with-jim-vesterman) · 5 de junio de 2021 · 26 min: Jim is multifaceted person who has worked for a consulting firm, joined the marine corps, toured in Iraq, did his MBA in Wharton, ran his own business, and later sold it. Today…
- [Episode 42 - 3 Lessons from IM that apply to management with Marco Carniello](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411122-episode-42-3-lessons-from-im-that-apply-to-management-with-marco-carniello) · 30 de mayo de 2021 · 31 min: Marco is an endurance athlete and Group Brand Director of VICENZAORO at the Italian Exhibition Group. During our talk, Marco shares his background in sports and how he manages to…
- [Episodio 41 - Corazón de fuego con Daniel Roura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411123-episodio-41-corazon-de-fuego-con-daniel-roura) · 22 de mayo de 2021 · 40 min: En esta ocasión nuestro invitado especial es Daniel Roura, ciclista profesional y coach. Durante nuestra charla Daniel nos comparte sobre su meta desde los 7 años que era ser…
- [Episodio 40 pte 2 - Solo para ganadores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411124-episodio-40-pte-2-solo-para-ganadores) · 15 de mayo de 2021 · 22 min: Esta es la continuación de la parte 1, acompáñenos con risas quedándose con grandes consejos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tricharlas/message Hosted on Acast…
- [Episodio 40 pte 1 - Solo Para Ganadores con Alejandro Gomez y Alejandro Gonzalez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411125-episodio-40-pte-1-solo-para-ganadores-con-alejandro-gomez-y-alejandro-gonzalez) · 9 de mayo de 2021 · 26 min: En esta oportunidad nuestra charla es con dos ciclistas de Ciudad Juárez, Chihuahua que nos comparten sus experiencias con risas y muy buen humor. Solo para ganadores, es una…
- [Episode 39 - Nobody´s drownproof with Alissa Magrum](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411126-episode-39-nobody-s-drownproof-with-alissa-magrum) · 2 de mayo de 2021 · 35 min: Alissa is: - Executive Director @ https://www.colinshope.org/ - Team Do Awesome Athlete - XTERRA Triathlon World Championship Qualifier x 4 - Athlete Ambassador to Prevent…
- [Episodio 38 - Los 6 Major Marathons con Jose Manuel Orta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411127-episodio-38-los-6-major-marathons-con-jose-manuel-orta) · 25 de abril de 2021 · 31 min: Jose Manuel nos comparte sobre SUB3TRAVEL agencia a través de la cual corredores tienen la oportunidad de correr los world maratón majors. También nos comenta que podemos esperar…
- [Episode 37 - Just Start with Frederico Barreto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411128-episode-37-just-start-with-frederico-barreto) · 18 de abril de 2021 · 31 min: Welcome to Episode 37 of TRITALKS – Just Start I am Stefy Ibuado and our guest today is Frederico Barreto. During our talk Frederico shares how overcoming challenges in sports…
- [Episodio 36 - Sin Rendirse con Fredytriatleta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411129-episodio-36-sin-rendirse-con-fredytriatleta) · 11 de abril de 2021 · 30 min: En nuestra charla Fredy nos comparte sobre su incursión en el triatlón tras perder una pierna, motivando a muchos de nosotros a creer en si mismos. Fredy nos comparte algunas de…
- [Episodio 35 - Entrenamiento Femenil con Morayma Segura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411130-episodio-35-entrenamiento-femenil-con-morayma-segura) · 4 de abril de 2021 · 41 min: Morayma es Coach y preparadora física Coach de running y triatlón @inyourpace En nuestra charla Morayma nos habla sobre la importancia de estar presentes a la naturaleza cíclica…
- [Episodio 34 - Transformando Creencias Limitantes con Alexandra Bentín](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411131-episodio-34-transformando-creencias-limitantes-con-alexandra-bentin) · 28 de marzo de 2021 · 40 min: Bienvenidos al episodio 34 de TRICHARLAS – Transformando Creencias Limitantes Yo soy Stefy Ibuado y nuestra invitada del día de hoy es Alexandra Bentín Alexandra es Licenciada en…
- [Episodio 33 - Picoole Atlete Crescono con Elisa e Ilaria Carola](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411132-episodio-33-picoole-atlete-crescono-con-elisa-e-ilaria-carola) · 21 de marzo de 2021 · 26 min: Elisa e Ilaria, ci raccontano dalla loro esperienza con lo sport e che cos' è il triathlon invernale. Da questa intervista impariamo che la motivazione per le bambine è molto più…
- [Episodio 32 - Liderazgo y Trabajo en equipo con Fabrizio Corno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411133-episodio-32-liderazgo-y-trabajo-en-equipo-con-fabrizio-corno) · 14 de marzo de 2021 · 35 min: Fabrizio es el capitán de la selección peruana de field hockey y actualmente juega con el equipo Italiano - S.H. Paolo Bonomi, Castello d’Agogna. En nuestra charla Fabrizio nos…
- [Episodio 31 - Deporte en el embarazo con Anne De La Parra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411134-episodio-31-deporte-en-el-embarazo-con-anne-de-la-parra) · 7 de marzo de 2021 · 50 min: En nuestra charla Anne, nos motiva a continuar en la búsqueda nuestra pasión haciendo caso a lo que nos da curiosidad. Adicionalmente, nos comparte como es que se mantiene…
- [Episode 30 - Healing Eating Disorders with Tamara Steets](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411135-episode-30-healing-eating-disorders-with-tamara-steets) · 28 de febrero de 2021 · 37 min: Welcome to Episode 30 of TRITALKS – Healing Eating Disorders Im Stefy Ibuado and our special guest is Tamara Steets Tamara shares her life journey and struggles with eating…
- [Episodio 29 - Disfrutar del Proceso con Jimena Fernández y Aíssa Hamann](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411136-episodio-29-disfrutar-del-proceso-con-jimena-fernandez-y-aissa-hamann) · 21 de febrero de 2021 · 48 min: En nuestra charla Jime y Aíssa nos comparten sobre sus inicios y trayectoria hacia la bicicleta de montaña, como se conocieron a través de este y como a raíz de una plática en IG…
- [Episodio 28 - Corriendo con propósito con Javier Kanashiro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411137-episodio-28-corriendo-con-proposito-con-javier-kanashiro) · 7 de febrero de 2021 · 37 min: Javier Kanashiro es corredor, ultra-maratonista, Fundador y director de Runners con Causa organización que une al deporte con causas sociales.Javi viene con el mensaje de que “La…

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