# Episodio 109 - 3 herramientas para entrenar tu mente y generar confianza

Episodio de [TRICHARLAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas), de StefyIbuado.

- Publicado: 17 de agosto de 2022
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/11182c5dc/podcast/play/118502186/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-15%2F422129189-44100-2-c36e7ae54bae83f8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tricharlas/episodio/10411054-episodio-109-3-herramientas-para-entrenar-tu-mente-y-generar-confianza

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