# Comer tarde y la obesidad.

Episodio de [Tribuna Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tribuna-podcast), de La Tribuna Hispana USA.

- Publicado: 31 de octubre de 2022
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/21194120/podcast/play/59874676/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-9-31%2F294237541-44100-2-f5cc997921377.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tribuna-podcast/episodio/5318139-comer-tarde-y-la-obesidad

## Sobre este episodio

Por: Dr. Carlos Cruz Existen desde hace tiempo estudios que afirman que, por varios motivos, cenar en horarios tardíos aumenta el riesgo de padecer sobrepeso. Trabajos recientes han llegado a la conclusión de que no se trata solo de la cena: si todas las comidas se retrasan, las probabilidades de engordar son mayores.

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