# Prevención a la salud con la llegada del frio

Episodio de [Tribuna Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tribuna-podcast), de La Tribuna Hispana USA.

- Publicado: 12 de diciembre de 2022
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/21194120/podcast/play/62091288/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-11-12%2F302686293-44100-2-a160254478.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tribuna-podcast/episodio/5318134-prevencion-a-la-salud-con-la-llegada-del-frio

## Sobre este episodio

Por: Dr. Carlos Cruz Abrígate bien, utiliza gorro, guantes, bufanda (cubriendo principalmente nariz y boca) y calcetines gruesos. Consume gran variedad de frutas y verduras para mejorar las defensas de tu cuerpo (incluye vitamina C). Estornuda correctamente, utiliza un pañuelo desechable o cúbrete con el ángulo interno del brazo.

Anterior: [Informe anual a la Nación sobre el cáncer en Estados Unidos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tribuna-podcast/episodio/5318135-informe-anual-a-la-nacion-sobre-el-cancer-en-estados-unidos)
Siguiente: [La alimentación en navidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tribuna-podcast/episodio/5318133-la-alimentacion-en-navidad)

## Últimos episodios de Tribuna Podcast

- [La diabetes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tribuna-podcast/episodio/147013328-la-diabetes) · 30 de octubre de 2026 · 3 min
- [La influenza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tribuna-podcast/episodio/5317995-la-influenza) · 7 de octubre de 2026 · 2 min
- [Cáncer de colon](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tribuna-podcast/episodio/5317996-cancer-de-colon) · 1 de octubre de 2026 · 3 min
- [Hipercolesterolenia familiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tribuna-podcast/episodio/5317997-hipercolesterolenia-familiar) · 19 de septiembre de 2026 · 3 min
- [La hepatitis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tribuna-podcast/episodio/5317998-la-hepatitis) · 29 de julio de 2026 · 3 min