# Ep56-Sesiones de entrenamiento en rodillo

Episodio de [Triatlón y otras drogas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triatlon-y-otras-drogas), de Sebas Abril Faura.

- Publicado: 7 de noviembre de 2018
- Duración: 38 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ep56-sesiones-entrenamiento-rodillo_mf_29897150_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triatlon-y-otras-drogas/episodio/7332195-ep56-sesiones-de-entrenamiento-en-rodillo

## Sobre este episodio

El mal tiempo llega y troca ir tirando de rodillo. El episodio de hoy está relacionado con esta temática. Tienes los detalles como siempre en triatlonyotrasdrogas.com/episodio56 Saludos

Anterior: [Ep55-Europeo Multideporte en Ibiza y tiempos de recuperación en triatlón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triatlon-y-otras-drogas/episodio/7332196-ep55-europeo-multideporte-en-ibiza-y-tiempos-de-recuperacion-en-triatlon)
Siguiente: [Ep57-Entrenamiento de fuerza \< Periodo General \>](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triatlon-y-otras-drogas/episodio/7332194-ep57-entrenamiento-de-fuerza-periodo-general)

## Últimos episodios de Triatlón y otras drogas

- [Ep. 271. Último episodio de la temporada con Sebas Abril, recordando tiempos pasados.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triatlon-y-otras-drogas/episodio/7331941-ep-271-ultimo-episodio-de-la-temporada-con-sebas-abril-recordando-tiempos) · 5 de junio de 2026 · 51 min
- [Ep. 270. El desarrollo motor y cognitivo a través del deporte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triatlon-y-otras-drogas/episodio/7331942-ep-270-el-desarrollo-motor-y-cognitivo-a-traves-del-deporte) · 1 de mayo de 2026 · 52 min
- [Ep. 269. La natación de competición con Lluc Albiol.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triatlon-y-otras-drogas/episodio/7331943-ep-269-la-natacion-de-competicion-con-lluc-albiol) · 3 de abril de 2026 · 46 min
- [Ep. 268. Preparación del Half de Sevilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triatlon-y-otras-drogas/episodio/7331944-ep-268-preparacion-del-half-de-sevilla) · 6 de marzo de 2026 · 24 min
- [Ep. 267. Jorge Fajardo y su felicidad ligada a su pasión con el ciclismo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triatlon-y-otras-drogas/episodio/7331945-ep-267-jorge-fajardo-y-su-felicidad-ligada-a-su-pasion-con-el-ciclismo) · 6 de febrero de 2026 · 59 min