# Episodio 10 En el nombre de los Últimos

Episodio de [TresCifrasEnLaMontana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trescifrasenlamontana), de Juan Graffigna.

- Publicado: 19 de febrero de 2025
- Duración: 8 min
- Temporada 1, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/feebcbd0/podcast/play/98718709/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-19%2F395152271-44100-2-888ce7f10b635.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trescifrasenlamontana/episodio/4984538-episodio-10-en-el-nombre-de-los-ultimos

## Sobre este episodio

Episodio 10: En el nombre de los últimos En este breve pero sentido episodio, rendimos homenaje a esa tribu única de corredores: los últimos . No somos los más rápidos, ni los que marcan los tiempos de referencia, pero nuestra pasión y perseverancia hacen de cada carrera una experiencia inolvidable. Inspirado en la reflexión de Roberto Palomar, este episodio destaca las virtudes de quienes, a pesar de llevar un poco más de “peso” en cuerpo y entrenamiento, comparten el mismo amor por el trail running. Descubre cómo, en cada carrera, la solidaridad, la camaradería y el espíritu de superación se manifiestan en cada paso; desde el descanso en las mesas de hidratación hasta el apoyo incondicional al compañero que lo necesita. Además, adelanto un vistazo al próximo episodio, donde exploraremos las ventajas y desventajas del equipamiento para entrenar y competir. ¡Únete a nosotros y recuerda: cada paso cuenta!

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