# Episodio 21 Segunda parte Charla con Alisios

Episodio de [TresCifrasEnLaMontana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trescifrasenlamontana), de Juan Graffigna.

- Publicado: 5 de mayo de 2025
- Duración: 20 min
- Temporada 1, episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/feebcbd0/podcast/play/102195920/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-5%2F399622506-44100-2-14def3501846c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trescifrasenlamontana/episodio/4984527-episodio-21-segunda-parte-charla-con-alisios

## Sobre este episodio

Newsletter https://alisiostraining.com/landing4cl/ Chilegua Trail https://chileguatrail.com/ Hoy nos encontramos con el episodio 21, la segunda y última entrega de la charla con Nestor de Alisios Asesoria Trail. Si no han escuchado el episodio anterior, busquenlo para no perderse de nada y entender todo En esta parte hablamos sobre Grettel Planner, una herramienta qué está creciendo a pasos agigantados, yo la he conocido en el Podcast de él, Descubriendo senderos y es altamente recomendada para Organizaciones, y también para los deportistas, los invito a qué le den una vuelta y vean si sus próximas competiciones están referidas No comenta su visión sobre las carreras preparatorias para llegar a la carrera objetivo Charlamos sobre la gestión de descanso y esfuerzo antes de las carreras, los objetivos, cómo las complementarias. Finalmente hablamos en las facetas qué el lleva cómo entrenador, corredor y organizador, los desafíos, lo mejor, y lo peor qué sucede desde su experiencia. Sin más demoras aqui nuevamente Nestor y su sabiduria

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