# No me fui. Estaba sanando.

Episodio de [Trata De Arrancarlo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trata-de-arrancarlo).

- Publicado: 27 de febrero de 2026
- Duración: 17 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/65a7f278/podcast/play/116154998/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-27%2F8b601a83-184c-c563-c6ac-90bf3c0e6657.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trata-de-arrancarlo/episodio/14177383-no-me-fui-estaba-sanando

## Sobre este episodio

Cuatro años en silencio. Dos relaciones que me removieron por dentro. Una herida que no sabía que seguía abierta. En este episodio hablo de apego, de la muerte de mi madre cuando tenía ocho años, del niño que seguía reaccionando en mis relaciones y del proceso de reconstrucción que vino después. No vuelvo con respuestas perfectas. Vuelvo más humano. Más consciente. Más en paz. A veces no estamos perdidos. Estamos aprendiendo a volver.

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