# Lo que cargamos

Episodio de [Transformando tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-tu-vida), de Tatiana Ramirez.

- Publicado: 28 de marzo de 2024
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/f38d27fc/podcast/play/84670814/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-2-28%2F74021c1c-5d64-bdeb-deef-f53b6cbbfef6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-tu-vida/episodio/6788195-lo-que-cargamos

## Sobre este episodio

Todos llevamos con nosotros, una mochila en nuestras espaldas, "la mochila de la vida". Conforme van pasando los años, ésta se va volviendo cada vez más pesada, llevándonos muchas veces al punto de no poder avanzar más en nuestras vidas, paralizarnos o enfermarnos. Hoy te invito a generar consciencia sobre esto y a darte el permiso de comenzar a soltar todo aquello que pesa dentro de tu mente, alma y cuerpo. Sígueme en redes: Instagram: @tati.transforminglives Tiktok: @tati.transforminglives Facebook: tatiana_transforminglives Tatiana Ramirez Natteri \| LinkedIn

Anterior: [Vencerse](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-tu-vida/episodio/6788196-vencerse)
Siguiente: [¿Qué estamos valorando?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-tu-vida/episodio/6788194-que-estamos-valorando)

## Últimos episodios de Transformando tu vida

- [Amor sano: aprender a amar sin dejar de ser tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-tu-vida/episodio/113804516-amor-sano-aprender-a-amar-sin-dejar-de-ser-tu) · 23 de octubre de 2026 · 29 min
- [Codependencia: cuando el miedo a perder al otro te hace perderte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-tu-vida/episodio/6788152-codependencia-cuando-el-miedo-a-perder-al-otro-te-hace-perderte) · 4 de septiembre de 2026 · 38 min
- [Autosuficiencia defensiva vs. sana: aprender a necesitar sin depender](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-tu-vida/episodio/6788153-autosuficiencia-defensiva-vs-sana-aprender-a-necesitar-sin-depender) · 11 de julio de 2026 · 34 min
- [El don de la alta sensibilidad: sentir es tu fortaleza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-tu-vida/episodio/6788154-el-don-de-la-alta-sensibilidad-sentir-es-tu-fortaleza) · 5 de junio de 2026 · 30 min
- [Bloqueo de la energía sexual: la desconexión entre tu mente y tu cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-tu-vida/episodio/6788155-bloqueo-de-la-energia-sexual-la-desconexion-entre-tu-mente-y-tu-cuerpo) · 1 de mayo de 2026 · 28 min
