# El poder de la resiliencia

Episodio de [“Transformando el duelo” “Transforming Grief”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief), de Ligia M. Houben.

- Publicado: 15 de agosto de 2023
- Duración: 8 min
- Temporada 1, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/7e1470c/podcast/play/74667776/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-15%2F343191975-44100-2-0d8b947789d9c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief/episodio/1687000-el-poder-de-la-resiliencia

## Sobre este episodio

En un nuevo episodio de mi podcast “Transformando el duelo” exploraremos un aspecto fundamental en el camino hacia la sanación: la resiliencia. Tras abordar la aceptación en el episodio anterior, en esta ocasión nos sumergiremos en cómo cultivar la resiliencia durante el proceso de duelo, en qué consiste y cómo esta virtud que todos tenemos nos puede impulsar a utilizar nuestros recursos para levantarnos y recuperarnos. Descubre cómo transformar nuestro duelo en un viaje de crecimiento y fortaleza. Compártelo a quien pueda servirle. Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben

Anterior: [Acceptance](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief/episodio/1687001-acceptance)
Siguiente: [The Power of Resilience](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief/episodio/1686999-the-power-of-resilience)

## Últimos episodios de “Transformando el duelo” “Transforming Grief”

- [Being Alone or Feeling Lonely? The Grief of Loneliness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief/episodio/121276971-being-alone-or-feeling-lonely-the-grief-of-loneliness) · 24 de octubre de 2026 · 12 min
- [¿Estar solo o sentirse solo? El duelo de la soledad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief/episodio/121276972-estar-solo-o-sentirse-solo-el-duelo-de-la-soledad) · 24 de octubre de 2026 · 13 min
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- [El duelo por alguien que sigue vivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief/episodio/2404990-el-duelo-por-alguien-que-sigue-vivo) · 15 de octubre de 2026 · 13 min
- [When You Become a Widow: The Losses No One Sees](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief/episodio/2326825-when-you-become-a-widow-the-losses-no-one-sees) · 14 de octubre de 2026 · 16 min