# How to Get Unstuck in Grief

Episodio de [“Transformando el duelo” “Transforming Grief”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief), de Ligia M. Houben.

- Publicado: 17 de noviembre de 2023
- Duración: 13 min
- Temporada 1, episodio 32
- Audio: https://anchor.fm/s/7e1470c/podcast/play/78793449/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-10-17%2F356005149-44100-2-76b1408f5128a.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief/episodio/1686973-how-to-get-unstuck-in-grief

## Sobre este episodio

In the most recent episode of “Transforming Grief,” I share with you my personal experience of facing the loss of my father and avoiding getting stuck in sadness. From the first years of grief to my training as a thanatologist after discovering my purpose in a class on death and dying at the University of Miami, I will reveal to you the keys that led me to transform pain into a path of hope and strength. Additionally, we will explore signs that indicate we have not fully healed from grief. How have you dealt with stagnation in grief? Share with us. Join the conversation by leaving your response in the comments. Sign up to be part of our supportive community and discover together how to transform pain into growth! Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben

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## Últimos episodios de “Transformando el duelo” “Transforming Grief”

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