# La vida, la pérdida y el miedo a la muerte

Episodio de [“Transformando el duelo” “Transforming Grief”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief), de Ligia M. Houben.

- Publicado: 28 de mayo de 2025
- Duración: 15 min
- Episodio 114
- Audio: https://anchor.fm/s/7e1470c/podcast/play/103302972/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-28%2F19f936eb-173c-8cde-0983-f3ec9272aa76.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief/episodio/1686817-la-vida-la-perdida-y-el-miedo-a-la-muerte

## Sobre este episodio

¿Y si el verdadero miedo no es a morir… sino a no haber vivido de verdad? Muchas personas cargan un miedo silencioso a la muerte, que se despierta con más fuerza después de perder a un ser amado. Un miedo que no siempre se dice en voz alta, pero que influye en cómo amamos, en cómo soltamos, en cómo vivimos. En este episodio te acompaño a mirar de frente ese temor, no para añadir angustia, sino para reconocerlo, abrazarlo y permitir que se convierta en una invitación a vivir más auténticamente. Porque cuando dejamos de huir de la muerte, también dejamos de huir de la vida. ¿Te has sentido alguna vez así, cuestionándote el sentido de todo después de una pérdida? Te leo con cariño en los comentarios. Si este tema resonó con vos, te invito a adquirir mi audiolibro Déjame vivir mi duelo… y sanar de adentro hacia afuera, disponible en Amazon, Audible, Spotify, o el libro físico en www.ligiahouben.com Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben Linkedin/Ligia Houben

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## Últimos episodios de “Transformando el duelo” “Transforming Grief”

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