# Recogiendo las piezas: cómo reconstruirte después de una pérdida

Episodio de [“Transformando el duelo” “Transforming Grief”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief), de Ligia M. Houben.

- Publicado: 7 de julio de 2025
- Duración: 11 min
- Episodio 116
- Audio: https://anchor.fm/s/7e1470c/podcast/play/105155818/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-7%2F76f04c99-2884-c0dd-4a1a-e72e6dcbd567.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief/episodio/1686806-recogiendo-las-piezas-como-reconstruirte-despues-de-una-perdida

## Sobre este episodio

Cuando perdés a alguien que amás, no solo se va una persona… muchas veces también se desmorona tu mundo interno. Todo por fuera parece igual, pero por dentro, nada lo es. En este episodio de Transformando el Duelo te invito a reflexionar sobre ese momento en que sentís que estás rodeada de “escombros emocionales” y no sabés por dónde empezar. ¿Cómo se reconstruye una vida cuando algo tan esencial se ha roto? Una pieza a la vez. Con compasión. Con amor. Con intención. ¿Qué parte de vos estás lista para recoger hoy? Si estás transitando una pérdida, te invito a adquirir mi audiolibro Déjame vivir mi duelo… y sanar de adentro hacia afuera, disponible en Amazon, Audible, Spotify, o el libro físico en Amazon y en mi sitio web: www.ligiahouben.com Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben Linkedin/Ligia Houben

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