# Self-Love in Grief

Episodio de [“Transformando el duelo” “Transforming Grief”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief), de Ligia M. Houben.

- Publicado: 6 de febrero de 2026
- Duración: 9 min
- Episodio 147
- Audio: https://anchor.fm/s/7e1470c/podcast/play/115129512/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-6%2F81af0ad5-1e29-b1e6-38e3-f90db01a6ea7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief/episodio/1686744-self-love-in-grief

## Sobre este episodio

What if self-love were part of healing? In this episode I reflect on something we often forget while grieving: the way we treat ourselves as we move through pain. Are you offering yourself the same patience and compassion you expect from others? Episode: Self-Love in Grief. I invite you to listen to this episode on my podcast Transforming Grief, available on Spotify or your favorite platform, and share it with someone who may need it. Ligia M. Houben https://linktr.ee/ligiahouben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben Linkedin/Ligia Houben Los 11 Principios de Transformación® programa en línea https://ligiahouben.com/es/los-11-principios-de-transformacion/ The 11 Principles of Transformation® https://ligiahouben.com/the-11-principles-of-transformation/

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## Últimos episodios de “Transformando el duelo” “Transforming Grief”

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