# How Does Powerlessness Originate?

Episodio de [“Transformando el duelo” “Transforming Grief”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief), de Ligia M. Houben.

- Publicado: 7 de abril de 2026
- Duración: 10 min
- Episodio 153
- Audio: https://anchor.fm/s/7e1470c/podcast/play/118110723/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-7%2Fa32b8e5b-752e-e316-05ea-9ea8e899a5f0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief/episodio/1686732-how-does-powerlessness-originate

## Sobre este episodio

Have you ever felt completely powerless, wishing you could change a reality that is simply out of your hands? Helplessness is one of the most profound emotions we face when dealing with the illness or loss of a loved one. In this episode, I invite you to face those feelings of frustration that arise when we cannot ease the pain of those we love. Remember, accepting what you cannot control is not giving up; it is recognizing your humanity so you can choose how to show up for yourself. If you are navigating this journey, I invite you to acquire my book “Allow me to Live my Grief… and Heal From the Inside Out,” available on Amazon and at www.ligiahouben.com (link in bio) What is one situation causing you to feel powerless today? Share your thoughts in the comments. Ligia M. Houben https://linktr.ee/ligiahouben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben Linkedin/Ligia Houben Los 11 Principios de Transformación® programa en línea https://ligiahouben.com/es/los-11-principios-de-transformacion/ The 11 Principles of Transformation® https://ligiahouben.com/the-11-principles-of-transformation/

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