# Cuando tenés tanto que hacer que no lográs comenzar

Episodio de [“Transformando el duelo” “Transforming Grief”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief), de Ligia M. Houben.

- Publicado: 29 de octubre de 2026
- Duración: 13 min
- Episodio 182
- Audio: https://anchor.fm/s/7e1470c/podcast/play/128362985/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-29%2Fd126dbed-c465-3f21-e8ce-80ebcadd6c76.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformando-el-duelo-transforming-grief/episodio/147009819-cuando-tenes-tanto-que-hacer-que-no-logras-comenzar

## Sobre este episodio

¿Terminás el día con la sensación de haber estado ocupado, pero sin avanzar en lo que necesitabas resolver? Durante un duelo, las responsabilidades siguen llegando, aunque apenas tengás energía para atenderlas. En este episodio de Transformando el Duelo, te acompaño a comprender esa sensación de agobio y lo que puede haber detrás de dejar todo para después. Conversamos sobre: • Cómo la acumulación de pendientes puede dificultar que decidás por dónde comenzar. • El círculo del agobio, la procrastinación y la culpa. • La carga de asumir nuevas responsabilidades mientras enfrentás una pérdida. Antes de reprocharte lo que no has hecho, ¿te has detenido a reconocer cuánto estás sosteniendo? Si estás atravesando un duelo, en mi sitio web encontrás herramientas y recursos para acompañarte, incluyendo mi libro y audiolibro “Déjame vivir mi duelo… y sanar de adentro hacia afuera”. Compartí este episodio con alguien que pueda necesitarlo. Al transformar tu pérdida, transformas tu vida. Ligia M. Houben https://linktr.ee/ligiahouben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/Ligia Houben TikTok/ligiahouben LinkedIn/Ligia Houben Los 11 Principios de Transformación® — Programa en línea: https://ligiahouben.com/es/los-11-principios-de-transformacion/ The 11 Principles of Transformation®: https://ligiahouben.com/the-11-principles-of-transformation/

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## Últimos episodios de “Transformando el duelo” “Transforming Grief”

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