# Episodios de TRANSFORMADA HOY 112 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy - [3 PREGUNTAS IMPORTANTES QUE NOS DEBEMOS HACER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178642-3-preguntas-importantes-que-nos-debemos-hacer) · 12 de febrero de 2021 · 24 min · episodio 62: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| ADELGAZAMIENTO \| PODCAST “ALGUIEN QUE QUIERE SABER ES MEJOR QUE ALGUIEN QUE YA LO SABE TODO”… - [RELACIÓN ENTRE AMOR PROPIO Y PERDER PESO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178644-relacion-entre-amor-propio-y-perder-peso) · 9 de febrero de 2021 · 12 min · episodio 61: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| ADELGAZAMIENTO \| PODCAST “NO PUEDES CUIDAR LO QUE NO AMAS Y NO PUEDES AMAR LO QUE NO CUIDAS” – Alex… - [4 BARRERAS MENTALES QUE TE IMPIDEN PERDER PESO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178646-4-barreras-mentales-que-te-impiden-perder-peso) · 8 de febrero de 2021 · 15 min · episodio 60: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| ADELGAZAMIENTO \| PODCAST “SI TOMAS RESPONSABILIDAD DE TI MISMA, VAS A DESARROLLAR HAMBRE DE… - [ENTENDIENDO EL METABOLISMO \| EN VIVO!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178649-entendiendo-el-metabolismo-en-vivo) · 7 de febrero de 2021 · 35 min · episodio 57: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| ADELGAZAMIENTO \| EN VIVO! "ENTENDIENDO EL METABOLISMO" - “CUANDO EL USO ES DESCONOCIDO, EL ABUSO ES… - [LAS 4 ZONAS PARA SALTAR EN TU PERDIDA DE PESO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178651-las-4-zonas-para-saltar-en-tu-perdida-de-peso) · 5 de febrero de 2021 · 16 min · episodio 59: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| ADELGAZAMIENTO \| PODCAST “LA VIDA O ES UNA AVENTURA ATREVIDA O NO ES NADA EN LO ABSOLUTO” – Hellen… - [EL OBSTÁCULO DEL LÍMITE SUPERIOR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178654-el-obstaculo-del-limite-superior) · 5 de febrero de 2021 · 15 min · episodio 58: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| ADELGAZAMIENTO \| PODCAST “LA VIDA O ES UNA AVENTURA ATREVIDA O NO ES NADA EN LO ABSOLUTO” – Hellen… - [NO DEJES MORIR TUS SUEÑOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178656-no-dejes-morir-tus-suenos) · 3 de febrero de 2021 · 4 min · episodio 56: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| DESARROLLO PERSONAL \| PODCAST "NO DEJES MORIR TUS SUEÑOS" - “LA VIDA SÓLO SE VIVE UNA VEZ, TENEMOS… - [CUANDO SIENTES ENOJO CON ALGUIEN QUE YA NO ESTÁ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178658-cuando-sientes-enojo-con-alguien-que-ya-no-esta) · 2 de febrero de 2021 · 18 min · episodio 55: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| DESARROLLO PERSONAL \| PODCAST "CUANDO SIENTES ENOJO CON ALGUIEN QUE YA NO ESTÁ" - “TENEMOS CIERTA… - [¿CÓMO MANEJAR "LOS REBOTES"?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178661-como-manejar-los-rebotes) · 1 de febrero de 2021 · 26 min · episodio 54: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| ADELGAZAMIENTO Y DESARROLLO PERSONAL \| PODCAST EL FENÓMENO DE EL "REBOTE" - “LO QUE SUBE TAMBIEN… - [NO LO HAS TRATADO TODO \|\| PODCAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178662-no-lo-has-tratado-todo-podcast) · 31 de enero de 2021 · 20 min · episodio 53: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| DESARROLLO PERSONAL \| PODCAST “EL QUE BUSCA SIEMPRE ENCUENTRA” – Alex Velez Alguna ves te has dicho… - [TU CUIDADO PERSONAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178665-tu-cuidado-personal) · 30 de enero de 2021 · 17 min · episodio 52: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| ADELGAZAMIENTO “Tu no puedes cuidar lo que no amas y no puedes amar lo que no cuidas” – Alex Velez… - [LA PANDEMIA NO ES EL PROBLEMA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178669-la-pandemia-no-es-el-problema) · 29 de enero de 2021 · 13 min · episodio 51: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| DESARROLLO PERSONAL EN EL EPISODIO DE HOY: Es muy fácil pensar y sentir que la Pandemia es… - [PREPARADAS PARA EL 2021](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178671-preparadas-para-el-2021) · 28 de enero de 2021 · 37 min · episodio 50: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| DESARROLLO PERSONAL EN EL EPISODIO DE HOY: El año 2020 fue un año que nos retó a muchos de nosotros… - [ATRÉVETE A SER TÚ MISMA \| EN VIVO!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178674-atrevete-a-ser-tu-misma-en-vivo) · 27 de enero de 2021 · 48 min · episodio 49: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| DESARROLLO PERSONAL EN EL EPISODIO DE HOY: Les hablaré de la importancia de conocer quién eres y lo… - [PLANIFICAR CUANDO NO TE SIENTES BIEN \| EN VIVO!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178678-planificar-cuando-no-te-sientes-bien-en-vivo) · 26 de enero de 2021 · 27 min · episodio 48: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| ADELGAZAMIENTO “CUALQUIER COSA QUE LA MENTE PUEDA CONCEBIR Y CREER, PUEDE SER ALCANZADO”- Napoleon… - [EL VALOR DEL COACHING](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178679-el-valor-del-coaching) · 25 de enero de 2021 · 29 min · episodio 47: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| DESARROLLO PERSONAL En ocasiones me preguntan información sobre los beneficios del Coaching. En… - [AL OTRO DÍA DE LOS DÍAS FERIADOS (HOLIDAYS) \| EN VIVO!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178680-al-otro-dia-de-los-dias-feriados-holidays-en-vivo) · 24 de enero de 2021 · 29 min · episodio 46: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| ADELGAZAMIENTO Muchas veces comemos demás durante los días festivos y desistimos de nuestras metas… - [COMO MANEJANDO LAS PÉRDIDAS \| EN VIVO!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178681-como-manejando-las-perdidas-en-vivo) · 23 de enero de 2021 · 47 min · episodio 45: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| DESARROLLO PERSONAL “El tiempo es un Gran Maestro; sin necesidad de hacerle preguntas el tiempo te… - [AL DESCUBIERTO CON ALEX \| EN VIVO!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178682-al-descubierto-con-alex-en-vivo) · 22 de enero de 2021 · 34 min · episodio 44: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| DESARROLLO PERSONAL Y ADELGAZAMIENTO “La Mayoría de nuestras sombras en la vida son provocadas por… - [COMO CULTIVAR TU PROPÓSITO \| EN VIVO!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178683-como-cultivar-tu-proposito-en-vivo) · 21 de enero de 2021 · 30 min · episodio 43: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| DESARROLLO PERSONAL “UNO SE CONVIERTE EN LO QUE UNO CREE QUE ES” – Oprah Winfrey Muchas personas… - [CUANDO PERDER PESO SE NOS HACE DIFÍCIL \| EN VIVO!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178684-cuando-perder-peso-se-nos-hace-dificil-en-vivo) · 24 de noviembre de 2020 · 34 min · episodio 42: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA \| ADELGAZAMIENTO “TODOS NUESTROS SUENOS SE HACEN REALIDAD SI NOSOTROS TENEMOS EL CORAJE DE… - [ESTABLECIENDO PRIORIDADES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178685-estableciendo-prioridades) · 12 de noviembre de 2020 · 27 min · episodio 41: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| DESARROLLO PERSONAL “SI NO PUEDES HACER COSAS GRANDES, HAS PEQUEÑAS COSAS EN UNA FORMA GRANDIOSA”… - [RELACIONES DESAFIANTES \| LIVE \|](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178688-relaciones-desafiantes-live) · 4 de noviembre de 2020 · 46 min · episodio 38: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| DESARROLLO PERSONAL \| LIVE \| EN VIVO! Lo que realmente hace una relación desafíante o difícil es… - [ALCANZANDO NUESTRAS METAS \| LIVE \|](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178687-alcanzando-nuestras-metas-live) · 4 de noviembre de 2020 · 1 h 01 min · episodio 33: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| DESARROLLO PERSONAL \| LIVE \| EN VIVO! En el episodio de hoy hablaremos de cómo debemos definir las… - [COMO MANEJAR LA URGENCIA DE COMER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178686-como-manejar-la-urgencia-de-comer) · 4 de noviembre de 2020 · 42 min · episodio 35: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: \| LIVE \| 10-16-20 CATEGORÍA\| ADELGAZAMIENTO \| LIVE \| EN VIVO! En el episodio de hoy: · Repasaremos algunos… - [¿REALMENTE TIENES HAMBRE? \| LIVE \|](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178690-realmente-tienes-hambre-live) · 4 de noviembre de 2020 · 40 min · episodio 39: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| ADELGAZAMIENTO \| LIVE \| EN VIVO! Comer en respuesta de alguna emoción es el tipo más común por lo… - [NIÑEZ VS ADULTEZ EMOCIONAL \| LIVE \|](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178689-ninez-vs-adultez-emocional-live) · 4 de noviembre de 2020 · 55 min · episodio 40: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| DESARROLLO PERSONAL \| LIVE \| EN VIVO! La idea de este concepto es que nosotros somos responsables de… - [MANEJANDO LA DUDA \|](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178692-manejando-la-duda) · 26 de octubre de 2020 · 12 min · episodio 34: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| DESARROLLO PERSONAL \| Yo creo que muchos lideamos con la duda, aun las personas con mayor éxito… - [MANEJANDO LA DUDA \| EN VIVO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178691-manejando-la-duda-en-vivo) · 26 de octubre de 2020 · 45 min · episodio 31: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| DESARROLLO PERSONAL \| EN VIVO! Yo creo que muchos tratamos con la duda, aún las personas que gozan… - [QUÉ HACER CUANDO HEMOS COMIDO DE MÁS \| LIVE \|](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178695-que-hacer-cuando-hemos-comido-de-mas-live) · 26 de octubre de 2020 · 36 min · episodio 36: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| ADELGAZAMIENTO \| LIVE \| EN VIVO! Todos comemos de más en muchos momentos – lo mas importante es… - [LA PRÁCTICA ES LA CLAVE PARA ADELGAZAR- LIVE \|](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178694-la-practica-es-la-clave-para-adelgazar-live) · 26 de octubre de 2020 · 51 min · episodio 32: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| ADELGAZAMIENTO \| EN VIVO! En el episodio hablaremos profundamente de la diferencia entre consumir… - [LA OPINION DE LOS DEMÁS \| LIVE \|](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178693-la-opinion-de-los-demas-live) · 26 de octubre de 2020 · 40 min · episodio 29: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| DESARROLLO PERSONAL \| LIVE \| EN VIVO! En el EN VIVO de hoy profundizaremos sobre por qué la opinión… - [MIS 5 COLUMNAS BÁSICAS PARA ADELGAZAR \| LIVE \|](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178697-mis-5-columnas-basicas-para-adelgazar-live) · 26 de octubre de 2020 · 49 min · episodio 30: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| ADELGAZAMIENTO \| En este episodio vamos a hablar de MI VISION GENERAL DE los 5 acciones básicas que… - [POR QUÉ NO ESTAMOS TOMANDO ACCIÓN \| LIVE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178696-por-que-no-estamos-tomando-accion-live) · 26 de octubre de 2020 · 47 min · episodio 37: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| DESARROLLO PERSONAL \| LIVE \| EN VIVO! Muchas personas tiene tienen todos estos sueños e ideas que… - [REGLAS DE COMIDA \| PARTE 2 \|](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178698-reglas-de-comida-parte-2) · 30 de septiembre de 2020 · 44 min · episodio 28: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| ADELGAZAMIENTO \| En el episodio de hoy continuaremos el tema de esas reglas que tratamos de traer a… - [MENTALIDAD DE VÍCTIMA \| LIVE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178699-mentalidad-de-victima-live) · 29 de septiembre de 2020 · 56 min · episodio 27: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| MENTALIDAD \| En el episodio de hoy enseñaré las características de una mentalidad de víctima y las… - [¿PORQUE NO ME FUNCIONAN LAS DIETAS? \| LIVE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178700-porque-no-me-funcionan-las-dietas-live) · 20 de septiembre de 2020 · 42 min · episodio 24: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| ADELGAZAMIENTO \| EN VIVO \| FB LIVE Muchas veces pensamos y creemos que meternos en una dieta es la… - [¿QUE HACER CON TANTAS REGLAS DE COMIDA? \| PARTE 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178701-que-hacer-con-tantas-reglas-de-comida-parte-1) · 20 de septiembre de 2020 · 43 min · episodio 26: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| ADELGAZAMIENTO \| Hoy quiero que hablemos de reglas de comidas – porque es una de las preguntas que… - [ABRUMADA Y ESTRESADA \| LIVE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178702-abrumada-y-estresada-live) · 19 de septiembre de 2020 · 43 min · episodio 23: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| DESARROLLO PERSONAL \| EMOCIONES \| En el mundo y los días que en vivimos tenemos tantas opciones en… - [HORMONAS Vs CALORÍAS ¿CUÁL IMPORTA MÁS?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178703-hormonas-vs-calorias-cual-importa-mas) · 18 de septiembre de 2020 · 35 min · episodio 25: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| ADELGAZAMIENTO \| En este episodio desenmascaramos el mito si LAS CALORÍAS SON LAS QUE controlan todo… - [5 SECRETOS PARA UN MATRIMONIO FELIZ \|](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178704-5-secretos-para-un-matrimonio-feliz) · 12 de septiembre de 2020 · 26 min · episodio 22: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| RELACIONES \| MATRIMONIO En el episodio de hoy les comparto un Live - EN vivo donde hablo de cómo… - [RAZONES PARA EL SOBRE PESO Y 4 TIPOS DE ALIMENTACIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178705-razones-para-el-sobre-peso-y-4-tipos-de-alimentacion) · 8 de septiembre de 2020 · 16 min · episodio 21: Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| ADELGAZAMIENTO \| PERDIDA DE PESO \| WEIGH TLOSS Comer la comida correcta, en las horas correcta y… - [¡AYUDA! 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Muchas personas no se atreven a tener… - [¿TENGO QUE DEJARLO TODO PARA BAJAR DE PESO?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178708-tengo-que-dejarlo-todo-para-bajar-de-peso) · 5 de septiembre de 2020 · 36 min · episodio 19: Déjanos Tus Comentarios \|CATEGORÍA\| ADELGAZAMIENTO \|\| LIVE - EN VIVO ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: Uno de los errores que tendemos a hacer cuando queremos bajar de… - [COMO SUPERAMOS EL MIEDO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178707-como-superamos-el-miedo) · 5 de septiembre de 2020 · 40 min · episodio 18: Déjanos Tus Comentarios \|CATEGORÍA\| MENTALIDAD \| LIVE - EN VIVO! ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: Uno de los mayores obstáculos para nosotros cumplir nuestras metas y… - [COMO PODEMOS HACER LA PAZ CON LA PESA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178710-como-podemos-hacer-la-paz-con-la-pesa) · 5 de septiembre de 2020 · 32 min · episodio 16: Déjanos Tus Comentarios \|CATEGORÍA\| ADELGAZAMIENTO \| LIVE - EN VIVO ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: MUCHAS Personas le tienen pánico a pesarse en la báscula (pesa) por… - [7 ESTRATEGÍAS EN TIEMPOS DE CRISIS \| LIVE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178711-7-estrategias-en-tiempos-de-crisis-live) · 5 de septiembre de 2020 · 35 min · episodio 15: Déjanos Tus Comentarios \|CATEGORÍA\| MENTALIDAD \| EN VIVO \| 9-1-2020 ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: No importa la razón de tu crisis (ya sea pandemia, problemas… - [RAZONES POR LAS QUE DEBEMOS ADELGAZAR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178712-razones-por-las-que-debemos-adelgazar) · 4 de septiembre de 2020 · 12 min · episodio 14: Déjanos Tus Comentarios \| Categoría \| ADELGAZAMIENTO \| PERDIDA DE PESO ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: Aunque el tema de la perdida de peso es un tema tan personal e… - [Tengo 40 años ¿todavía podré adelgazar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178713-tengo-40-anos-todavia-podre-adelgazar) · 3 de septiembre de 2020 · 8 min · episodio 12: Déjanos Tus Comentarios \| Categoría \| ADELGAZAMIENTO \| PERDIDA DE PESO ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: ¡Bienvenida a mi podcast de Transformada Hoy! Muchas personas… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodios.md Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodios.md?pagina=3