# ¿QUE HACER CON TANTAS REGLAS DE COMIDA? \| PARTE 1

Episodio de [TRANSFORMADA HOY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy), de Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso.

- Publicado: 20 de septiembre de 2020
- Duración: 43 min
- Temporada 1, episodio 26
- Audio: https://pdcn.co/e/www.buzzsprout.com/932812/episodes/5514187-que-hacer-con-tantas-reglas-de-comida-parte-1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178701-que-hacer-con-tantas-reglas-de-comida-parte-1

## Sobre este episodio

Déjanos Tus Comentarios ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: CATEGORÍA\| ADELGAZAMIENTO \| Hoy quiero que hablemos de reglas de comidas – porque es una de las preguntas que confunden más. Todo el mundo tiene reglas de dietas que quieren traer a la mesa. Y una de las preguntas consistentes es, “Alex que debo comer” “Cual es La Dieta del Momento”? El problema es que en el internet y allá fuera te vas a encontrar como 1000 dietas que escoger. &nb...

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