# REPRIMIR EMOCIONES -¿Nos afecta o no?

Episodio de [TRANSFORMADA HOY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy), de Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso.

- Publicado: 26 de noviembre de 2021
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 89
- Audio: https://pdcn.co/e/www.buzzsprout.com/932812/episodes/9616672-reprimir-emociones-nos-afecta-o-no.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformada-hoy/episodio/8178580-reprimir-emociones-nos-afecta-o-no

## Sobre este episodio

Déjanos Tus Comentarios CATEGORÍA \| DESARROLLO PERSONAL \| PODCAST 🛑 ¿Has pensado alguna vez el daño que nos hace cuando reprimimos emociones por largos períodos de tiempo? Hoy contestaremos la pregunta si es bueno o malo reprimir emociones. ✴️ En este episodio hablaremos de: ❇️ Si es negativo reprimir siempre las emociones. ❇️ ¿ Qué sucede cuando reprimimos emociones por mucho tiempo?. ❇️ Algunas conduc...

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