# ✨💚 Equilibrio del Ser y Mindfulness para principiantes 💚✨

Episodio de [🩷✨Transformación y Evolución del Ser✨🩷](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformacion-y-evolucion-del-ser), de Gabriella Rosales.

- Publicado: 8 de marzo de 2023
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/5a3e2920/podcast/play/66208194/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-2-6%2F316344717-44100-2-24cf415d3025b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformacion-y-evolucion-del-ser/episodio/10534800-equilibrio-del-ser-y-mindfulness-para-principiantes

## Sobre este episodio

El mindfulness es una técnica ancestral que en la actualidad nos ayuda mucho a no perdernos en la jungla de asfalto, a no perdernos en la monotonía de la vida, aprender a conectarnos con nuestro presente en el aquí en el ahora y disfrutar los pequeños detalles que hacen hermosa y mágica la vida, conectar con el amor con la gracia y la gratitud, espero que les encante este podcast lo hice con todo mi amor para ustedes espero que ilumine su camino ✨💓Les Agradezco infinitamente si pueden compartir esta publicación para llegar a más personas, agradezco su apoyo y amor ✨💓 Bendecidos somos 🔮✨☀️ Bendecidos somos porque todos somos uno Con el poder del amor 💓✨

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