# E88 T2 Decide vencer la procrastinación.

Episodio de [Transformación Mental con Rosa Laura Bernal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformacion-mental-con-rosa-laura-bernal), de Rosa Laura Bernal.

- Publicado: 5 de julio de 2023
- Duración: 14 min
- Temporada 2, episodio 88
- Audio: https://anchor.fm/s/600976e8/podcast/play/73029697/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F600976e8%2F73029697%2F56cb9dd5179b82a1ccbb64b6e6ed429a.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformacion-mental-con-rosa-laura-bernal/episodio/10764655-e88-t2-decide-vencer-la-procrastinacion

## Sobre este episodio

Empieza por cambiar el tengo que… por yo elijo hacerlo. Este cambio de lenguaje te va a ayudar para empezar a decidir vencer la procrastinación, porque vas a empezar por cambiar en tu mentalidad la energía que te frena a avanzar. Analiza cuáles son las actividades en que estás procrastinando, ve si es un hábito para ti, en que áreas estás detenida y decídete ya a vencerla. Te invito a escuchar este episodio y a escribirme para que me cuentes ¿Hay algo en lo que estás procrastinando? Cuéntame aquí. Sígueme

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