# E20 T5/ 235 La acción viene antes de la motivación

Episodio de [Transformación Mental con Rosa Laura Bernal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformacion-mental-con-rosa-laura-bernal), de Rosa Laura Bernal.

- Publicado: 25 de mayo de 2026
- Duración: 9 min
- Temporada 5, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/600976e8/podcast/play/120366250/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-22%2F424658330-44100-2-730e535d3d4fe.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformacion-mental-con-rosa-laura-bernal/episodio/10764518-e20-t5-235-la-accion-viene-antes-de-la-motivacion

## Sobre este episodio

Hoy mismo ponte en acción. Empieza elaborando una lista de los pasos que requieres pra lograr ese proyecto que tienes en mente, pero que vienes procrastinando. Una vez que te pongas en movimiento y decidas actuar, epezaras a sentir la motivación que requieres para seguir adelante. En el episodio de hablamos sobre este tema. Si gustas comunciarte conmigo puedes enviar mensaje aquí.

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