# Episodio #46 Cómo Distinguir La Comida Que Te Hace Engordar

Episodio de [Transformación Corporal y Mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformacion-corporal-y-mental), de Sandro Torres.

- Publicado: 5 de junio de 2023
- Duración: 21 min
- Episodio 46
- Audio: https://anchor.fm/s/acdf15f4/podcast/play/69362672/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2Facdf15f4%2F69362672%2Fe53bfc5c9279b10b6242429ee96f4c21.m4a
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## Sobre este episodio

Mucha gente me pregunta si las carnes, especialmente las carnes rojas son malas. Aunque hay mucho debate sobre las carnes, y pienso que la mejor dieta es vegetariana, aun sigo comiendo carne. Las carnes no son el problema. El problema es cómo crecen al animal y cómo lo procesan. Las industrias les dan un tratamiento inhumano a los animales que venden. Los estresan mucho y eso afecta las células del animal que terminas comiendo. No solo eso, sino que también les dan hormonas y antibióticos que los hacen engordar y tu te terminas comiendo eso y a ti te hace engordar. Además, también les dan de comer cosas que hacen engordar al animal. Por ejemplo, la vaca debe de comer pasto, pero las industrias le dan granos y maíz procesado para que crezca rápido y engorde. Solo tiene más grasa sino que el animal puede enfermar porque no puede procesar el grano. Ya enfermo el animal, lo matan y tienen que pasar la carne por amonia que, otra vez, te terminas comiendo tu. Eso es solo el crecimiento del animal. Ahora cuando lo matan, lo procesan. A las carnes les inyectan químicos para que pueda conservarse por más tiempo, estar más blanda, tener mejor color y mejor sabor. Todos esos químicos te los terminas comiendo tu. Así mismo, procesan cortes delgados para hacerlos parecer más grandes. Les ponen sal nitrogena, glucosa y otros químicos para hacer la carne grande y más duradera. If you want to continue reading the article, go to the following link: https://custombodyfitnessgws.com/post/46-cómo-distinguir-la-comida-que-te-hace-engordar Visit our website: https://custombodyfitnessgws.com/blog Visit our Google Sites: https://custom-body-fitness-llc.business.site/ https://custombodyfitnessgws.business.site/ https://custom-body-fitness-willits.business.site/ Follows on Facebook: https://www.facebook.com/cbf.english Follow our Podcast at Spotify: https://open.spotify.com/show/1tmitF21ovjEOo2tEdVk7A?si=294de20720134c6a Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/weight-loss-and-body-toning/id1608754655 Subscribe to our YouTube Channel: https://www.youtube.com/channel/UC_2yHcXF8Ie-f2qmZCuwEgw

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