# Episodio #95 Tu Salud y Espíritu Son Más Importantes Que La Tonificación Corporal

Episodio de [Transformación Corporal y Mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformacion-corporal-y-mental), de Sandro Torres.

- Publicado: 11 de mayo de 2024
- Duración: 11 min
- Episodio 95
- Audio: https://anchor.fm/s/acdf15f4/podcast/play/82055979/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2Facdf15f4%2F82055979%2F133bae4917ddcb848d5dd56daa88cb10.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transformacion-corporal-y-mental/episodio/5605493-episodio-95-tu-salud-y-espiritu-son-mas-importantes-que-la-tonificacion-corporal

## Sobre este episodio

Los esteroides y la cirugía se han vuelto muy populares hoy en día... La gente quiere ver resultados y quiere verlos rápido. El trabajo duro y la paciencia es algo que algunas personas ya no practican. Teniendo esto en cuenta, soy yo quien te va a decir que tu salud no tiene atajos. Hablemos de cirugía. Más del 50% de las personas que se someten a una cirugía para bajar de peso recuperan su peso. La razón es que estas personas no han cambiado sus hábitos. Piensan que su problema es su cuerpo y su peso extra , pero el verdadero problema es su estilo de vida. Los esteroides, por otro lado, también pueden ayudar a las personas a perder peso y ganar músculo, pero son perjudiciales para la sal If you want to continue reading the article, go to the following link: h ttps://custombodyfitnessgws.com/post/tu-salud-y-espiritu-es-mas-importante-que-la-tonificacion-corporal Visit our website: https://custombodyfitnessgws.com/blog Visit our Google Sites: https://custom-body-fitness-llc.business.site/ https://custombodyfitnessgws.business.site/ https://custom-body-fitness-willits.business.site/ Follows on Facebook: https://www.facebook.com/cbf.english Follow our Podcast at Spotify: https://open.spotify.com/show/1tmitF21ovjEOo2tEdVk7A?si=294de20720134c6a Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/weight-loss-and-body-toning/id1608754655 Subscribe to our YouTube Channel: https://www.youtube.com/channel/UC_2yHcXF8Ie-f2qmZCuwEgw

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