# T3:E2 Meditación para tu salud.

Episodio de [Transforma tu pensar, vivir y amar - KJesed](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-tu-pensar-vivir-y-amar-kjesed), de Kabir Jesed.

- Publicado: 16 de enero de 2021
- Duración: 30 min
- Temporada 3, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/1cfc175c/podcast/play/25211160/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-01-16%2Fb9302833a2576ac5af4a1b20a477d243.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-tu-pensar-vivir-y-amar-kjesed/episodio/7640207-t3-e2-meditacion-para-tu-salud

## Sobre este episodio

Sino tienes salud emocional vas a terminar alejando a todos los que estén a tu alrededor, seres queridos... date 30 minutos máximo, para hacer algo por ti; durante varios días seguidos y verás la diferencia.

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