# Meditación \| Momento presente \| Con Cynthia Landa

Episodio de [Transforma Mi Vida \| El Podcast de Sadhak Yoga Institute](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute), de Sadhak Yoga Institute.

- Publicado: 9 de octubre de 2021
- Duración: 10 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/6d19cdb0/podcast/play/41543721/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-9-9%2F17d0aec4-c735-457b-4983-4025da1ab90c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute/episodio/6165052-meditacion-momento-presente-con-cynthia-landa

## Sobre este episodio

Siguiendo la intención del mes de octubre "Vivo Presente", Cynthia Landa nos enseña a dirigir nuestra atención al momento presente mediante la respiración.

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