# Sentir nunca fue el problema

Episodio de [Transforma el Sistema®](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-el-sistema-r), de Jaime Yáñez.

- Publicado: 16 de diciembre de 2025
- Duración: 11 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2565803/episodes/18360804-sentir-nunca-fue-el-problema.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-el-sistema-r/episodio/6290539-sentir-nunca-fue-el-problema

## Sobre este episodio

En organizaciones y equipos se repite una idea que suena razonable, pero que genera más daño que claridad: que las emociones deben gestionarse. En este episodio planteo una postura clara y provocadora: las emociones no se gestionan. No se controlan, no se reprimen y no se optimizan. Las emociones se sienten, se reconocen y se comprenden. Lo que sí puede —y debe— gestionarse es el comportamiento que viene después. A lo largo de este episodio exploramos cómo la supresión emocional afecta el t...

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