# PODCAST TR #2 - Cómo retomar la actividad física exterior, Maite Maiora y Albert Jorquera

Episodio de [Trail Run](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-run), de Sport Life Ibérica.

- Publicado: 7 de mayo de 2020
- Duración: 51 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/26850294/podcast_tr_2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-run/episodio/6469847-podcast-tr-2-como-retomar-la-actividad-fisica-exterior-maite-maiora-y-albert

## Sobre este episodio

Repaso de las últimas noticias del mundo del trail. Entrevista a Javier Barrio, médico del Deportivo Alavés y nuestro experto en salud. Hablamos con él de cómo retomar la actividad física ahora que volvemos a correr al aire libre. La corredora de Raidlight Maite Maiora nos cuenta cómo ha vivido estos dos meses de confinamiento desde un punto de vista deportivo y profesional. Recordemos que Maite es policía local. Y Albert Jorquera, periodista y pieza clave de las Skyrunner World Series, nos habla de la iniciativa #YoMeCorono, que puso en marcha las primeras semanas de la cuarentena para recaudar fondos en la lucha contra el coronavirus y del circuito virtual de las Skyrunner. Además, escuchamos "La distopía de un runner viejo", de Luis Arribas y cerramos el podcast con varias recomendaciones literarias y musicales.

Anterior: [El equipo Salomon Iati no para durante el confinamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-run/episodio/6469850-el-equipo-salomon-iati-no-para-durante-el-confinamiento)
Siguiente: [Maite Maiora, atleta y policía contra el coronavirus](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-run/episodio/6469845-maite-maiora-atleta-y-policia-contra-el-coronavirus)

## Últimos episodios de Trail Run

- [PODCAST TR #135 - Iker Carrera, EDP Sobrescobio Redes Trail y crema antirrozaduras para corredores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-run/episodio/84631868-podcast-tr-135-iker-carrera-edp-sobrescobio-redes-trail-y-crema-antirrozaduras) · 22 de octubre de 2026 · 36 min
- [PODCAST TR #134 - Geles de lactato y novedades en zapatillas de trail](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-run/episodio/6469498-podcast-tr-134-geles-de-lactato-y-novedades-en-zapatillas-de-trail) · 23 de septiembre de 2026 · 40 min
- [PODCAST TR #133 - Balance UTMB Mont-Blanc 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-run/episodio/6469499-podcast-tr-133-balance-utmb-mont-blanc-2026) · 3 de septiembre de 2026 · 46 min
- [PODCAST TR #132 - Especial UTMB MONT-BLANC 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-run/episodio/6469500-podcast-tr-132-especial-utmb-mont-blanc-2026) · 19 de agosto de 2026 · 45 min
- [PODCAST TR #131 - Especial balance HOKA Val d’Aran by UTMB](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-run/episodio/6469501-podcast-tr-131-especial-balance-hoka-val-daran-by-utmb) · 8 de julio de 2026 · 38 min