# Cómo retomar la actividad física en el exterior tras el confinamiento

Episodio de [Trail Run](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-run), de Sport Life Ibérica.

- Publicado: 8 de mayo de 2020
- Duración: 12 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/26892830/audio_javi_barrio.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-run/episodio/6469844-como-retomar-la-actividad-fisica-en-el-exterior-tras-el-confinamiento

## Sobre este episodio

En este segundo episodio del podcast rail Run hemos hablado con el médico del Deportivo Alavés y experto en salud la revista, Javier Barrio. El doctor nos da las pautas de cómo retomar la actividad física en el exterior después de dos meses de confinamiento.

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