# La ciudad como campo de entrenamiento para el trail

Episodio de [Trail Run](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-run), de Sport Life Ibérica.

- Publicado: 25 de noviembre de 2021
- Duración: 13 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47656957/entrevista_tr_40_entrevista_laia_d_ez_mp3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-run/episodio/6469690-la-ciudad-como-campo-de-entrenamiento-para-el-trail

## Sobre este episodio

Nuestra entrenadora de cabecera, Laia Díez, nos explica cómo entrenar y aprovechar la ciudad para preparar nuestros objetivos de trail. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

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