# Episodio 3- Dolor de rodilla en el Trail. Que hacer, como evitarlo. ¡Que no te pare!

Episodio de [Trail Evolution](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution), de Rubén B. Y Alberto M..

- Publicado: 19 de septiembre de 2023
- Duración: 19 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/e7d5699c/podcast/play/76087840/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2023-8-19%2F347629389-44100-2-e679dc0cd51f6.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/699242-episodio-3-dolor-de-rodilla-en-el-trail-que-hacer-como-evitarlo-que-no-te-pare

## Sobre este episodio

En este capítulo profundizamos en las causas de los dolores mas frecuentes de rodilla en corredores y vemos que protocolo es el mas correcto para tratar y prevenir sus futuras apariciones

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