# 156- Como llevar tu rendimiento al siguiente nivel. Conoce Indya

Episodio de [Trail Evolution](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution), de Rubén B. Y Alberto M..

- Publicado: 24 de diciembre de 2024
- Duración: 56 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e7d5699c/podcast/play/96209826/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-23%2F392033523-44100-2-78552b505dc19.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/699089-156-como-llevar-tu-rendimiento-al-siguiente-nivel-conoce-indya

## Sobre este episodio

En este episodio de TrailEvolution, tenemos como invitado a Javier Guerrero, CEO de Indya, una plataforma especializada en nutrición personalizada para deportistas. Hablaremos sobre la importancia de la alimentación en el rendimiento deportivo, cómo la tecnología puede transformar la nutrición personalizada y su impacto en disciplinas como el trail running. ¡No te lo pierdas!

Anterior: [155- Como diseñar entrenamientos específicos para tus competiciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/699090-155-como-disenar-entrenamientos-especificos-para-tus-competiciones)
Siguiente: [157- Calendario de carreras primera mitad 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/699088-157-calendario-de-carreras-primera-mitad-2025)

## Últimos episodios de Trail Evolution

- [397- Ángel- contadordekm: poniendo voz a los sueños de los corredores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/101597936-397-angel-contadordekm-poniendo-voz-a-los-suenos-de-los-corredores) · 23 de octubre de 2026 · 46 min
- [396- NNORMAL CADÍ: SU MAYOR VIRTUD ES TAMBIÉN SU MAYOR DEFECTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/83199002-396-nnormal-cadi-su-mayor-virtud-es-tambien-su-mayor-defecto) · 22 de octubre de 2026 · 18 min
- [395; El efecto placebo: Como tus expectativas pueden cambiar tu rendimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/47326233-395-el-efecto-placebo-como-tus-expectativas-pueden-cambiar-tu-rendimiento) · 20 de octubre de 2026 · 35 min
- [394- Nico Lamon, 34 podiums este año sin ser profesional del trail](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/2444847-394-nico-lamon-34-podiums-este-ano-sin-ser-profesional-del-trail) · 16 de octubre de 2026 · 36 min
- [393- Entrenar cansado: ¿cuándo suma y cuándo resta?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/2326233-393-entrenar-cansado-cuando-suma-y-cuando-resta) · 14 de octubre de 2026 · 35 min
