# 194- 7 errores a la hora de elegir tu material de Trail running

Episodio de [Trail Evolution](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution), de Rubén B. Y Alberto M..

- Publicado: 22 de abril de 2025
- Duración: 33 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e7d5699c/podcast/play/101587550/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-21%2F398775861-44100-2-9c6f4f4545efc.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/699051-194-7-errores-a-la-hora-de-elegir-tu-material-de-trail-running

## Sobre este episodio

🎧 ¿Te apasiona el trail running? Entonces este episodio es para ti. Hablamos de los 7 errores más comunes relacionados con el material que muchos cometen en la montaña —algunos pueden parecer detalles, pero marcan una gran diferencia. Desde la elección del calzado hasta decisiones que pueden afectar tu seguridad y rendimiento. Si quieres disfrutar más de tus salidas y evitar estos fallos, no te lo pierdas. Dale al play y corre con ventaja.

Anterior: [193- Ultra La Pinilla. Una carrera que llega con mucha fuerza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/699052-193-ultra-la-pinilla-una-carrera-que-llega-con-mucha-fuerza)
Siguiente: [195- Andreu Blanes. Del asfalto a la montaña sin perder velocidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/699050-195-andreu-blanes-del-asfalto-a-la-montana-sin-perder-velocidad)

## Últimos episodios de Trail Evolution

- [397- Ángel- contadordekm: poniendo voz a los sueños de los corredores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/101597936-397-angel-contadordekm-poniendo-voz-a-los-suenos-de-los-corredores) · 23 de octubre de 2026 · 46 min
- [396- NNORMAL CADÍ: SU MAYOR VIRTUD ES TAMBIÉN SU MAYOR DEFECTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/83199002-396-nnormal-cadi-su-mayor-virtud-es-tambien-su-mayor-defecto) · 22 de octubre de 2026 · 18 min
- [395; El efecto placebo: Como tus expectativas pueden cambiar tu rendimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/47326233-395-el-efecto-placebo-como-tus-expectativas-pueden-cambiar-tu-rendimiento) · 20 de octubre de 2026 · 35 min
- [394- Nico Lamon, 34 podiums este año sin ser profesional del trail](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/2444847-394-nico-lamon-34-podiums-este-ano-sin-ser-profesional-del-trail) · 16 de octubre de 2026 · 36 min
- [393- Entrenar cansado: ¿cuándo suma y cuándo resta?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/2326233-393-entrenar-cansado-cuando-suma-y-cuando-resta) · 14 de octubre de 2026 · 35 min