# 295- Jesús Díaz: investigador en neurociencia para mejorar nuestro rendimiento ante la fatiga

Episodio de [Trail Evolution](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution), de Rubén B. Y Alberto M..

- Publicado: 5 de febrero de 2026
- Duración: 33 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e7d5699c/podcast/play/115036679/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-4%2F417477097-44100-2-6afd3af59b519.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/698949-295-jesus-diaz-investigador-en-neurociencia-para-mejorar-nuestro-rendimiento-la

## Sobre este episodio

En el podcast de hoy entrevistamos a Jesús Díaz, experto en entrenamiento cognitivo para mejorar el rendimiento. Es una metodología innovadora que puede suponer una mejora en la capacidad de afrontar y rendir en las carreras. Hay una amplia evidencia sobre la mejora en la fatiga hasta el agotamiento a través de este entrenamiento. Además Jesús nos invita a participar en sus investigaciones y darnos feedback de los resultados. Podéis contactar con él en jdiaz@unex.es.

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