# 300- Miguel Heras. Invitado muy especial para este programa 300

Episodio de [Trail Evolution](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution), de Rubén B. Y Alberto M..

- Publicado: 19 de febrero de 2026
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e7d5699c/podcast/play/115701133/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-18%2F418364614-44100-2-057758a7dff62.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/698944-300-miguel-heras-invitado-muy-especial-para-este-programa-300

## Sobre este episodio

Hay números que son solo números… y luego está el 300. Tres cientos latidos después, Trail Evolution se sienta frente a frente con una de las figuras que han dado forma al trail running en nuestro país: Miguel Heras. Una charla especial. Sin prisa. Con perspectiva. Hablamos de sus inicios, de la evolución del trail, de las luces y sombras, y de todo lo que no se ve cuando se cruza una meta. Un episodio para escuchar con calma y saborear, porque no todos los días se comparten kilómetros de conversación con una leyenda. Y para celebrar este episodio tan especial, queremos hacerlo con vosotros: 🎁 SORTEO de unas Joma TR-7 Solo tenéis que dejar vuestro comentario en Spotify o IVoox contándonos qué os ha parecido el episodio. 🎟️ DESCUENTO EXCLUSIVO del 25% en www.masdesnivel.es Usando el código: PODCAST Gracias por estar al otro lado estos 300 episodios. Seguimos corriendo juntos.

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