# 329- Aroa Sio, victoria en Canyons Endurance Runs. Segunda de la general. BRUTAL

Episodio de [Trail Evolution](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution), de Rubén B. Y Alberto M..

- Publicado: 30 de abril de 2026
- Duración: 35 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e7d5699c/podcast/play/119243807/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-29%2F423140000-44100-2-1799542a9496c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/698915-329-aroa-sio-victoria-en-canyons-endurance-runs-segunda-de-la-general-brutal

## Sobre este episodio

En este episodio de TrailEvolution hablamos con Aroa Sío después de una de esas carreras que no se olvidan fácil: victoria femenina en Canyons Endurance y además segunda en la general. Una locura. Charlamos con ella sobre cómo vivió la carrera desde dentro, los momentos clave, lo que pasa por la cabeza cuando estás ahí delante y todo empieza a ponerse serio. También hablamos de su proyecto Asaltamontes Female, una iniciativa muy importante con la que busca dar más visibilidad y oportunidades a las mujeres dentro del trail. Una conversación cercana, de las que se disfrutan y que te dejan con ganas de salir a entrenar. 🎙️🏔️

Anterior: [328- Estás perdiendo rendimiento por tu material (y no lo sabes)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/698916-328-estas-perdiendo-rendimiento-por-tu-material-y-no-lo-sabes)
Siguiente: [330- Dolor no es lesión: lo que todo corredor debería entender](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/698914-330-dolor-no-es-lesion-lo-que-todo-corredor-deberia-entender)

## Últimos episodios de Trail Evolution

- [397- Ángel- contadordekm: poniendo voz a los sueños de los corredores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/101597936-397-angel-contadordekm-poniendo-voz-a-los-suenos-de-los-corredores) · 23 de octubre de 2026 · 46 min
- [396- NNORMAL CADÍ: SU MAYOR VIRTUD ES TAMBIÉN SU MAYOR DEFECTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/83199002-396-nnormal-cadi-su-mayor-virtud-es-tambien-su-mayor-defecto) · 22 de octubre de 2026 · 18 min
- [395; El efecto placebo: Como tus expectativas pueden cambiar tu rendimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/47326233-395-el-efecto-placebo-como-tus-expectativas-pueden-cambiar-tu-rendimiento) · 20 de octubre de 2026 · 35 min
- [394- Nico Lamon, 34 podiums este año sin ser profesional del trail](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/2444847-394-nico-lamon-34-podiums-este-ano-sin-ser-profesional-del-trail) · 16 de octubre de 2026 · 36 min
- [393- Entrenar cansado: ¿cuándo suma y cuándo resta?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/2326233-393-entrenar-cansado-cuando-suma-y-cuando-resta) · 14 de octubre de 2026 · 35 min
