# Janet Lohse, autora de "Una mesa para uno"

Episodio de [Traficantes de Cultura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/traficantes-de-cultura).

- Publicado: 31 de marzo de 2025
- Duración: 34 min
- Audio: https://anchor.fm/s/445232a0/podcast/play/99947241/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-16%2F396688832-44100-2-05746123724e9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/traficantes-de-cultura/episodio/14688303-janet-lohse-autora-de-una-mesa-para-uno

## Sobre este episodio

"Una mesa para uno es una exploración de esos momentos en soledad que tienes con regularidad o que te gustaría tener. Y no estás solo en esta búsqueda, Janet —creadora del Instagram @unamesaparauno— se hace las preguntas que con seguridad alguna vez han pasado por tu mente. ¿Está bien preferir estar solo? ¿Debo obligarme a hacerlo aunque esto me genere ansiedad? Las respuestas no son iguales para todos, tal vez algunas cosas te resulten fáciles y otras no, pero lo importante —y lo que esperamos puedas comprender gracias a este libro— es que tú mismo puedes ser tu mejor compañía, y esa certeza hará que estar solo no sea lo mismo que sentirse solo." Conversamos en el #TraficantesDeCultura con Janet Lohse, autora de Una mesa para uno , su primer libro editado por TENDENCIAS. Conduce: Humberto Fuentes

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