# ¿Cómo superar a mi ex? \| Tracción Mental Podcast \| Ep. 8 \| Temp. 4

Episodio de [Tracción Mental - Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/traccion-mental-podcast), de Joel Rodríguez Reyes.

- Publicado: 29 de septiembre de 2024
- Duración: 36 min
- Temporada 4, episodio 8
- Audio: https://www.ivoox.com/como-superar-a-mi-ex-traccion-mental_mf_134298150_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/traccion-mental-podcast/episodio/6409030-como-superar-a-mi-ex-traccion-mental-podcast-ep-8-temp-4

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Atravesar una ruptura en una relación de pareja, puede ser una de las experiencias más difíciles que puede haber, o que podemos pasar. A nivel emocional es un proceso doloroso de cosas que no sucedieron o algunas que sucedieron y no deberían de suceder. Una ruptura puede ir desde una sutil tristeza y melancolía hasta síntomas depresivos. ¿Y ahora, que sigue? ¿Cómo superar a mi ex?

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