# Evitación, cuando ya no puedes avanzar \| Tracción Mental Podcast \| Ep. 4 \| Temp. 5

Episodio de [Tracción Mental - Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/traccion-mental-podcast), de Joel Rodríguez Reyes.

- Publicado: 26 de enero de 2025
- Duración: 36 min
- Temporada 5, episodio 4
- Audio: https://www.ivoox.com/evitacion-cuando-ya-no-puedes-avanzar-traccion_mf_138559501_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/traccion-mental-podcast/episodio/6409016-evitacion-cuando-ya-no-puedes-avanzar-traccion-mental-podcast-ep-4-temp-5

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Para la psicología, la evitación, es por definición, lo contrario a afrontar algo. Cuando afrontamos situaciones diarias, la forma en que reaccionamos es la manera “habitual” de lo que nos ha funcionado en otro momento pudiendo ser, reacciones adaptativas o desadaptativas. Dentro de las muchas características de la personalidad, tenemos un modo de reaccionar; algunos tendemos a la acción y otros la evitación.

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