# El Autocontrol, Su Soberanía y Majestad de William George Jordan (Audiolibro)

Episodio de [Top Audiolibros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/top-audiolibros), de Samuel Pacheco.

- Publicado: 9 de octubre de 2026
- Duración: 1 h 32 min
- Episodio 149
- Audio: https://pscrb.fm/rss/p/prfx.byspotify.com/e/genuina.simplecastaudio.com/b62d60d6-1a24-4ead-a411-3c2fd8a08516/episodes/23eb0ec5-93f6-479d-8ae9-9ee0daa1a6aa/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=b62d60d6-1a24-4ead-a411-3c2fd8a08516&awEpisodeId=23eb0ec5-93f6-479d-8ae9-9ee0daa1a6aa&feed=6HeJj87K
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## Sobre este episodio

El pulgar se quedó suspendido sobre la pantalla con un mensaje escrito para herir, y en ese instante, no eras tú quien gobernaba. Le entregaste el trono de tu mente a un usurpador llamado ira, miedo o prisa. Descubre el impuesto invisible que pagas cada vez que dejas que una emoción intensa tome decisiones en tu nombre. Esta no es una lectura tradicional de "El Autocontrol, Su Soberanía y Majestad" de William George Jordan. Es una adaptación narrativa cinematográfica sobre la anatomía de una reacción, la diferencia vital entre sentir y obedecer, y cómo construir el espacio de un segundo que separa el estímulo del estallido automático. Aprende a diferenciar la calma de la indiferencia y recupera la jurisdicción sobre el único territorio que te pertenece. ¿En qué situaciones sueles entregar el trono de tu mente con más facilidad? Deja tu respuesta en los comentarios. CAPÍTULOS: 00:00 - Soberano de tu Trono 01:40 - Capítulo 1: El Instante Antes del Estallido 07:29 - Capítulo 2: El Arte de No Mirar 13:38 - Capítulo 3: El Usurpador del Trono 19:14 - Capítulo 4: La Anatomía de un Segundo 25:49 - Capítulo 5: El Impuesto Invisible 31:22 - Capítulo 6: La Flecha Ya Salió 37:39 - Capítulo 7: El Nombre Exacto 43:56 - Capítulo 8: La Voz que Dice Esto No Soy Yo 49:59 - Capítulo 9: La Versión Mínima 55:58 - Capítulo 10: Dos Tronos 01:01:50 - Capítulo 11: La Frecuencia Antigua 01:07:59 - Capítulo 12: La Planta Sin Riego 01:13:48 - Capítulo 13: El Heredero Silencioso 01:19:41 - Capítulo 14: Todas las Piezas Juntas 01:26:10 - Capítulo 15: El Dueño del Trono #audiolibro #audiobook #elautocontrol #williamgeorgejordan #inteligenciaemocional Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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