Episodios de Tómate Un Café Conmigo
167 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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NEXUS del autor Yuval Noah Harari.
Si te gusta la historia y los temas de actualidad como la IA, este libro es para ti.
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Factores NO DIGITALES que te perjudican o benefician a la hora de concretar la venta.
Estos elementos, a menudo subestimados, son cruciales para convertir un "lead" en un cliente. Y recalco que son subestimados, ya que muchas veces el emprendedor, empresario…
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Hiperestimulación Digital.
Hoy quiero que reflexionemos juntos sobre un tema que nos afecta a todos en esta era moderna: la hiperestimulación y la sobreabundancia de información . Basta con abrir los ojos…
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Marketing Digital ¿Hacerlo por tu cuenta?
💡Existen pro y contras, hoy te explico lo que necesitas saber antes de empezar.
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El arte del descanso.
Hoy quiero que hablemos de algo que, paradójicamente, a menudo olvidamos en nuestra búsqueda incesante: el arte del descanso . Como dijo el escritor y premio novel de literatura…
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Conoce a tu Cliente Ideal: La Clave del Marketing Exitoso.
Podrías tener el mejor producto o servicio del mundo, el presupuesto de marketing más grande, pero si no sabes a quién le estás hablando, es como lanzar dardos con los ojos…
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Perfeccionismo: ¿virtud o prisión?
Esta forma de vivir no solo es agotadora para quien la padece, sino que también puede afectar profundamente sus relaciones. ¿Cómo convivir con alguien que siempre encuentra un…
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Tráiler
Te invitamos a un viaje de autodescubrimiento y crecimiento ilimitado.
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¿Vivir con Miedo o Abrazar la Incertidumbre?
¿Cuánta energía, cuánto tiempo, cuánta paz mental sacrificamos tratando de asegurar cada pequeño detalle, cada posible escenario? Buscamos constantemente apoyos y sustentos…
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¿Cuáles son los alcances reales de la IA?
En este episodio, desglosamos los alcances reales de la Inteligencia Artificial (IA) como herramienta, centrándonos específicamente en su aplicación práctica en el marketing…
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El Sistema de Puntuación Social.
En este fascinante episodio, nos sumergimos de lleno en el controvertido sistema de puntuación social . ¿Has oído hablar de él? Es una tendencia creciente en algunos países donde…
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Como usar a la competencia para hacer crecer tu proyecto.
Lejos de ser un obstáculo, la competencia es una oportunidad para crecer, innovar y alcanzar el éxito. Al abrazar la competencia y adoptar estrategias inteligentes, podemos…
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El remordimiento, el peso del ayer.
El remordimiento no tiene que ser una cadena que nos arrastra hacia abajo. Puede ser un trampolín, una oportunidad para transformar el dolor en crecimiento, la culpa en sabiduría…
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Paciencia y emprendimiento en la era digital.
Hoy en día y aún con los grandes avances tecnológicos, la IA y demás herramientas que facilitan y agilizan nuestras tareas y procesos, dejame decirte que los “resultados mágicos”…
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¿Miedo al fracaso?
Descubre en este breve episodio como el temor nos afecta para poder salir adelante a pesar de las adversidades.
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¿Cuál es la raíz del éxito?
Breve extracto del libro "El lado positivo del fracaso" de John C. Maxwell.
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El poder de la sinergia.
Cómo el trabajo colaborativo impulsa el éxito de los proyectos.
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El éxito suele llegar a aquellos que están demasiado ocupados para buscarlo.
Esta célebre frase de Henry David Thoreau plantea una aparente contradicción: ¿Cómo puede alguien encontrar el éxito si no lo busca activamente? Parece sugerir que la obsesión por…
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Meditación y decretos para salir de la Oscuridad.
Hace algún tiempo pasé por una temporada difícil en mi vida, con mucha ansiedad e inseguridades, y cuando me dí cuenta de la cantidad de “basura” que estaba pasando por mi mente…
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Bienestar para el alma: Autocuidado.
En este episodio distinguiremos las diferencias entre el estrés y la ansiedad, así como consejos prácticos y estrategias de autocuidado para la vida diaria.
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Como nos gusta “tener el control” y “tener la razón”.
El ser humano se siente fuerte cuando controla y tiene la razón. ¡Cuánto cuesta aceptar que uno está equivocado! La mente manda. La mente ordena. La mente controla. El deseo de…
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¿Cómo son los Seres muy Evolucionados?
Les comparto este breve texto que tome del libro "Conversaciones con Dios 3" del autor Neale Donald Walsch.
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Reflexión e Inspiración para este 2025.
Estamos por terminar el año y nos gustaría compartir con ustedes algunas frases y una breve reflexión de cada una de ellas. Esperamos que les sirvan de inspiración y motivación…
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Meditación Aquí y Ahora.
Que esta práctica te acompañe en tu camino hacia una vida más plena y consciente.
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Cómo manejar la Culpa adecuadamente y mejorar tu Bienestar Emocional.
La culpa puede ser una emoción compleja, pero también una oportunidad para crecer y aprender. Recuerda, todos cometemos errores, y lo importante es cómo los afrontamos. Al…
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Superar las heridas del pasado y mirar con ilusión el futuro: Vivir instalado de manera sana en el presente.
En este episodio, vamos a explorar la importancia de vivir en el presente. Veremos cómo el pasado, aunque nos haya dejado cicatrices, también nos ha proporcionado valiosas…
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La gratitud es el vino para el alma.
Reflexiones para tomar un poco de conciencia cada día.
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Apoyemos a quienes progresan, sin importar cuán lento pueda parecer su avance.
Reflexiones para tomar un poco de conciencia cada día.
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Nada se vuelve real hasta que se experimenta, incluso un proverbio no es proverbio hasta que la vida lo ilustra (reflexión).
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Como todos los grandes viajeros, he visto más de lo que puedo recordar y recuerdo más de lo que he visto (reflexión).
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La duda es uno de los nombres de la inteligencia (reflexión).
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¿Inteligencia Artificial vs el ser humano?
¿En algún momento nos veremos reemplazados por la IA? ó ¿La IA es una herramienta que viene a facilitarnos la vida? Hoy a través de breve episodio hablaremos un poco sobre el tema…
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El deseo, punto inicial de todo logro (reflexión).
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Si pierdes el momento presente, pierdes tu cita con la vida (reflexión).
Frase del monje budista Thích Nhất Hạn.
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Perfeccionismo (reflexión).
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71. Todo conflicto surge de un deseo fuera de lugar.
Breve extracto del libro "Conversaciones con Dios II" del autor Neale Donald Walsch.
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70. ¿Los médicos son de carne y hueso? con la Dra. Jeanette Torres.
Hoy platicamos con la Dra. Jeanette Torres sobre como es ser médico, cómo llegó a estudiar esta profesión, lo que hay tras bambalinas de esta vocación, experiencias personales y…
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69. El ayuno, perspectiva filosófica y biológica.
En el episodio de hoy vamos a platicar sobre… el ayuno, vamos a enfocarnos en el tema del ayuno por razones espirituales, religiosas y filosóficas, así como comprender un poco qué…
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68. Optimismo o Pesimismo, el equilibrio entre los dos polos.
Generalmente, ante las diversas situaciones que se desarrollan en el mundo o en nuestra propia vida, solemos adoptar una postura, un punto de vista o una actitud, la cual muchas…
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Un Padre Nuestro para comenzar tu día.
Una forma diferente y tranquila de comenzar tu día, pruébalo y cuéntame como te fue...
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67. Meditación y Neuroplasticidad.
La palabra meditación o mindfulness se ha puesto de moda, y son muchos, los que la consideran una cosa algo totalmente alejado de la ciencia, pero cada vez se alzan más voces en…
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66. Ecuanimidad y Meditación.
La ecuanimidad se refiere a mantener una actitud equilibrada y constante a lo largo del tiempo, más allá de las circunstancias que nos rodean, bien sean positivas o negativas. La…
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65. Impermanencia, el cambio es inevitable.
La impermanencia, transitoriedad o anitya en su traducción al sánscrito es un concepto filosófico abordado por diferentes religiones y filosofías alrededor del mundo, en oriente…
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La tormenta de arena (poema).
Extracto del libro "Kafka en la orilla" del autor japonés Haruki Murakami.
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64. Amor o miedo, la fuerza primaria.
Cada pensamiento y acto humano tiene su base en el amor o el miedo, en esa energia, fuerza primaria que controla el motor de la experiencia humana. ¿Qué tipo de energía guía tu…
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63. Aceites Esenciales & Conciencia.
El día de hoy compartimos y charlamos con Sandra Conde (España), quién actualmente acompaña y empodera a personas y profesionales a través de los Aceites Esenciales y del…
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62. Parinama Espacio Holístico con Isa Serrano.
Hoy charlamos Isa y yo de como fue que surgió este proyecto: Parinama Espacio Holístico. Aquí te dejo sus redes sociales: https://www.facebook.com/ParinamaAgs…
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61. Sufrimiento y Estoicismo.
El estoicismo, desde un punto de vista cercano al budismo, plantea el desapego como la fórmula para una vida sabia y feliz, de modo que nos permita amar el mundo tal como se nos…
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60. Sufrimiento y Epicuro.
“El límite máximo de la intensidad del gozo es la supresión de todo dolor. Y en donde hay gozo no hay, durante el tiempo que esté, dolor ni sufrimiento ni ambas cosas a la vez”.
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59. Sufrimiento y Juan Pablo II.
El hombre sufre de modos diversos, no siempre considerados por la medicina, ni siquiera en sus más avanzadas ramificaciones. El sufrimiento es algo todavía más amplio que la…