# #13 · Libera ruido mental

Episodio de [Toma las riendas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas), de Beatriz Blumen.

- Publicado: 1 de mayo de 2023
- Duración: 29 min
- Temporada 1, episodio 13
- Audio: https://anchor.fm/s/3767a41c/podcast/play/69592642/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-4-1%2Ff6dfd874-c2a0-297b-625a-e8188a6bd0f3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953560-13-libera-ruido-mental

## Sobre este episodio

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