# #31 · Me siento culpable

Episodio de [Toma las riendas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas), de Beatriz Blumen.

- Publicado: 21 de agosto de 2023
- Duración: 24 min
- Temporada 1, episodio 31
- Audio: https://anchor.fm/s/3767a41c/podcast/play/74506517/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-11%2F54672e7d-2763-f8f6-7524-dbec645efbef.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953512-31-me-siento-culpable

## Sobre este episodio

"Me siento culpable", "me cuesta poner límites o hacer determinados cambios en mi vida", "todo es culpa mía", "me siento mal priorizando mis sueños".... ¿te suena? Si la culpa forma parte de tu día a día (o aún de vez en cuando te estanca o frena), dale al play y veamos juntas qué puede estar pasando. 💜 Apúntate al programa de Meditación, Mindfulness y Autoconocimiento 💜 👉Puedes mandarme feedback o ideas para temas y entrevistas en @beatriz_blumen 👉 Descarga mi guía con los 5 pasos para mejorar tu autoestima y mentalidad aquí. Si te gusta el podcast me ayudará mucho si puedes reseñarlo con unas estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compartirlo con tus contactos 🥰 Recuerda que todos los lunes a las 7am te traigo un nuevo episodio, no te olvides darle a seguir al podcast para no perderte ninguno 🎙🤓 Segmentos del episodio Editar audio

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