# #39 · Enemigos de tu autoestima- dos necesidades básicas y sus demonios 👻

Episodio de [Toma las riendas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas), de Beatriz Blumen.

- Publicado: 7 de noviembre de 2023
- Duración: 16 min
- Temporada 1, episodio 59
- Audio: https://anchor.fm/s/3767a41c/podcast/play/78280099/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-10-7%2F354458730-44100-2-5952fb1c354f6.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953494-39-enemigos-de-tu-autoestima-dos-necesidades-basicas-y-sus-demonios

## Sobre este episodio

Hay dos necesidades básicas inherentes a todo ser humano que tenemos que entender para dejar de juzgarnos y caer en su trampa. Dale al play y cuéntame si quieres qué opinas del tema 💜✨ 👉Puedes mandarme feedback o ideas para temas y entrevistas en ⁠⁠@beatriz_blumen⁠⁠ 👉 Descarga mi guía con los 5 pasos para mejorar tu autoestima y mentalidad ⁠⁠ aquí.⁠⁠ Si te gusta el podcast me ayudará mucho si puedes reseñarlo con unas estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compartirlo con tus contactos 🥰 Recuerda que todos los lunes a las 7am te traigo un nuevo episodio, no te olvides darle a seguir al podcast para no perderte ninguno 🎙🤓

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