# #60 · Sí a (casi) todo con bye bye ansiedad y Ferran Cases

Episodio de [Toma las riendas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas), de Beatriz Blumen.

- Publicado: 29 de abril de 2024
- Duración: 50 min
- Temporada 2, episodio 60
- Audio: https://anchor.fm/s/3767a41c/podcast/play/85848683/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-24%2F34ab69c4-f0bd-0fea-eea2-dd697cd8db56.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953424-60-si-a-casi-todo-con-bye-bye-ansiedad-y-ferran-cases

## Sobre este episodio

Conoce a Ferran Cases , dile bye bye a la ansiedad y sí a (casi) todo. Te superecomiendo este episodio, dale al play 😍 👉Ferran Cases IG , 📖 Sí a (casi) todo , y centro Bye bye ansiedad. 👉Libro TOMA LAS RIENDAS ⁠⁠aquí⁠ ⁠ 😍 👉Puedes mandar feedback o ponerte en contacto conmigo en Ig ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@beatriz_blumen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si te gusta el podcast me ayudará mucho si puedes reseñarlo con unas estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compartirlo con tus contactos 🥰 Recuerda que todos los lunes a las 7am te traigo un nuevo episodio, no te olvides darle a seguir al podcast para no perderte ninguno 🎙🤓

Anterior: [#59 · Componentes clave de tu autoestima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953426-59-componentes-clave-de-tu-autoestima)
Siguiente: [#61 · Gestión del cambio en momentos difíciles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953422-61-gestion-del-cambio-en-momentos-dificiles)

## Últimos episodios de Toma las riendas

- [#80 · Diferencia de edad o poder en las relaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953366-80-diferencia-de-edad-o-poder-en-las-relaciones) · 15 de junio de 2026 · 37 min
- [#79 · La belleza y la presión social](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953373-79-la-belleza-y-la-presion-social) · 7 de junio de 2026 · 57 min
- [#78 · Una vida realmente tuya... ¿es posible?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953375-78-una-vida-realmente-tuya-es-posible) · 1 de junio de 2026 · 34 min
- [#77 · Historias feministas con Virginia Llera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953378-77-historias-feministas-con-virginia-llera) · 25 de mayo de 2026 · 41 min
- [#76 · Los casi algos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953380-76-los-casi-algos) · 18 de mayo de 2026 · 27 min