# Toma las riendas Podcast en español de Beatriz Blumen. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas ## Sobre el podcast Hola y bienvenida al podcast «toma las riendas». Te invito a acompañarme para elevar tu vida, mejorar tu gestión emocional y tus relaciones. Yo soy Beatriz Blumen, soy coach de vida profesional y quiero darte claridad y herramientas para que te empoderes, creas en ti y liberes todo tu potencial. ¡Empecemos! ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 79 - Primer episodio: 24 de marzo de 2023 - Último episodio: 15 de junio de 2026 - Ritmo de publicación: 1,0 al mes - Duración habitual: 28 min - Temáticas: Arte, Educacion, Cultura ## Evolución - Episodios publicados por mes: 13 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 26 (4). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/3767a41c/podcast/rss - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-toma-las-riendas_sq_f12344516_1.html - Web oficial: https://beatrizblumen.com/ - RSS: https://anchor.fm/s/3767a41c/podcast/rss ## Últimos episodios - [#80 · Diferencia de edad o poder en las relaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953366-80-diferencia-de-edad-o-poder-en-las-relaciones) · 15 de junio de 2026 · 37 min: En este hablamos de la diferencia de poder existente en una relación, a veces por diferencia de edad, a veces por diferencia vital y en cómo esto nos afecta. También mencionamos: « Comerás flores » de Lucia Solla… - [#79 · La belleza y la presión social](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953373-79-la-belleza-y-la-presion-social) · 7 de junio de 2026 · 57 min: En este episodio hablamos de belleza, presión estética y social, de aprender a potenciarnos en lugar de escondernos y de muchas cosas más con Cris Bueno Alouest como invitada. Mencionamos: - El episodio sobre… - [#78 · Una vida realmente tuya... ¿es posible?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953375-78-una-vida-realmente-tuya-es-posible) · 1 de junio de 2026 · 34 min: En este episodio reflexionamos sobre lo que toma vivir una vida realmente propia y de qué manera nos influencia el entorno. Para ello revisamos varias teorías psicológicas como la teoría de la autodeterminación, el… - [#77 · Historias feministas con Virginia Llera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953378-77-historias-feministas-con-virginia-llera) · 25 de mayo de 2026 · 41 min: Viginia Llera se define a sí misma como mujer orquesta, que lleva veinte años desarrollando su carrera profesional en series y películas nacionales como script, directora, montadora, guionista y productora ejecutiva. En… - [#76 · Los casi algos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953380-76-los-casi-algos) · 18 de mayo de 2026 · 27 min: Hablemos de los casi algos , de la intermitencia, del sistema de recompensa del cerebro, de los apegos, y de muchas cosas mas. Dale al play y acompañame :) Cosas que mencionamos en este episodio: Mi instagram… - [#75 · Helen Rytkönen, «Aquel otoño al sol»](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953383-75-helen-rytkonen-aquel-otono-al-sol) · 11 de mayo de 2026 · 43 min: Helen Rytkönen es escritora y una buena amiga mía. Dale al play y acompáñanos. Durante el episodio mencionamos: Instagram de @Helenrytkonen y mío @beatriz_blumen « A la sombra de los naranjos » (Grijalvo) « Aquel otoño… - [#74 · Aprender a volar con las alas rotas, con Lola Gulias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953384-74-aprender-a-volar-con-las-alas-rotas-con-lola-gulias) · 4 de mayo de 2026 · 53 min: Lola Gulias es una editora de Planeta y N de novela que lleva (y ha llevado) autores tan míticos como Alice Kellen, Inma Rubiales, María Dueñas, Carlos Ruíz Zafón... En el 2025 publico su primera novela, « Aprender a… - [#73 · Lo que permites, lo repites con Laura Polo Psicóloga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953386-73-lo-que-permites-lo-repites-con-laura-polo-psicologa) · 27 de abril de 2026 · 51 min: En este episodio tenemos a @laurapolopsicologa como invitada 🔝. Abrimos varios melones y tocamos temazos como el diálogo interno, los estilos de apego, las heridas de infancia, el ideal de las relaciones para toda la… - [#72 · Identidad en transición o qué hacer cuando ya no soy quien era](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953389-72-identidad-en-transicion-o-que-hacer-cuando-ya-no-soy-quien-era) · 20 de abril de 2026 · 24 min: En este episodio hablamos de la identidad en transición , es decir, de esos momentos en los que ya no eres quien eras, pero tampoco sabes aún en quién te estás convirtiendo . De la incomodidad de estar en medio.De la… - [#71 · Entrando en mi era villana, fuera síndrome de la chica buena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodio/9953391-71-entrando-en-mi-era-villana-fuera-sindrome-de-la-chica-buena) · 10 de febrero de 2025 · 24 min: Entrar en tu era villana implica dejar de complacer, poner límites y priorizar tus necesidades y deseos a los de los demas. Implica dejar de buscar ser percibida como perfecta, buena y necesaria, sino como una persona… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/toma-las-riendas/episodios ## Quién lo hace - Beatriz Blumen ## Redes sociales - X (Twitter): https://twitter.com/share?url=https%3A%2F%2Ftee.pub%2Flic%2FihGCFHpThr8&text=Check out this awesome 'George+Kittle+F+Dallas+Kittle' design on @TeePublic! - Facebook: https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://tee.pub/lic/ihGCFHpThr8 - Instagram: https://www.instagram.com/teepublic/ - TikTok: https://www.tiktok.com/@teepublic ## Podcasts parecidos - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [SER Historia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-historia), de Cadena SER - [Podcast Al otro lado del espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo), de AOLDE RADIO - [AudioCuentos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/audiocuentos), de Marta RD - [BBVA Aprendemos juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos), de BBVA Podcast - [DianaUribe.fm](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dianauribe-fm), de Diana Uribe --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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