# Crear buenos hábitos

Episodio de [Todo un trip](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todo-un-trip), de Todo un trip Podcast.

- Publicado: 10 de octubre de 2025
- Duración: 37 min
- Temporada 3, episodio 20
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1227161/episodes/17987302-crear-buenos-habitos.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todo-un-trip/episodio/1406052-crear-buenos-habitos

## Sobre este episodio

En este episodio platicamos sobre el amor propio, dejar de comparar tu proceso, la trampa de tener rutinas perfectas, conectarte con tu mejor versión y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog

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