# Manual de supervivencia para lidiar con un ser querido adicto al celular.

Episodio de [Todo Salud Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todo-salud-podcast), de Todo Salud.

- Publicado: 12 de agosto de 2024
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4faace50/podcast/play/90339615/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-12%2F6e54d169-2d02-fb9a-b4a3-632dfb0a5323.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todo-salud-podcast/episodio/1877790-manual-de-supervivencia-para-lidiar-con-un-ser-querido-adicto-al-celular

## Sobre este episodio

¿Qué sucede cuando les pedimos a estas personas que desconecten un rato? ¿cómo decirlo sin que se enojen o se genere mal clima? ¿Cuántas veces una salida o encuentro se arruina, por decirle al otro que deje un rato el celular? ¿Existen estrategias para lidiar con este tipo de adicción y que no se vean afectados los vínculos? Mucho se habla de cómo la adicción al celular o nomofobia, se ha convertido en un problema de salud pública. Pero poco se debate sobre cómo padecemos esos vínculos, y cómo relacionarnos con ellos, quienes sí podemos silenciar notificaciones y dejar nuestros teléfonos a un lado. En el programa de hoy hablamos con el Lic Alexis Alderete (MP 85367) es Licenciado en Psicología. Egresado de la Universidad del Salvador. Especialista en Trastornos de Ansiedad y Entrenamiento en Habilidades sobre Estrategias para lograr la atención de quien sufre nomofobia, contestar por esta vía.

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