# Soledad y duelo de los hijos

Episodio de [Todo empieza ahora: divorcio y nuevos comienzos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todo-empieza-ahora-divorcio-y-nuevos-comienzos), de Isabel Gavt.

- Publicado: 30 de mayo de 2024
- Duración: 19 min
- Audio: https://www.ivoox.com/soledad-duelo-hijos_mf_171980243_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todo-empieza-ahora-divorcio-y-nuevos-comienzos/episodio/2760998-soledad-y-duelo-de-los-hijos

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Armarios Vacíos es como llamo yo a eso de llegar a casa y encontrarte sola por primera vez tras la separación. Es cuando te topas con la realidad de no tener a tus hijos contigo. El duelo de perder a tu pareja era algo obvio y consciente, pero no el que sientes por tus hijos y a la inversa. En el episodio de hoy, a solas conmigo, vamos a reflexionar sobre ese sentimiento de soledad, el duelo, la melancolía, la tristeza y la culpabilidad. Gracias a las referencias del libro de Pauline Boss "La perdida ambigua", a Victor Hugo, Paulo Coelho o Einstein, analizamos cual es ese tipo de duelo, y os doy las claves que fueron fundamentales para mi para superarlo. Crecer como persona, disfrutar a tope de mi soledad sin niños, vivir más intensamente cuando estoy con ellos. Hasta incluso llegar a vivir más años como Maria Branyas, la mujer más longeva del mundo que vive hoy en España a sus 117 años. Me gustaría que compartieras tu experiencia o tu opinión conmigo. Puedes encontrarme en RRSS como @isabelgavt

Anterior: [Cómo Ligar a los 40. Con Sonia Nieto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todo-empieza-ahora-divorcio-y-nuevos-comienzos/episodio/2760999-como-ligar-a-los-40-con-sonia-nieto)
Siguiente: [Cómo gestionar las finanzas en pareja. Con David Merino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todo-empieza-ahora-divorcio-y-nuevos-comienzos/episodio/2760997-como-gestionar-las-finanzas-en-pareja-con-david-merino)

## Últimos episodios de Todo empieza ahora: divorcio y nuevos comienzos

- [El mensaje que no le envié a mi ex (menos mal)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todo-empieza-ahora-divorcio-y-nuevos-comienzos/episodio/124906092-el-mensaje-que-no-le-envie-a-mi-ex-menos-mal) · 24 de octubre de 2026 · 18 min
- [Cómo decirle a tus hijos que os separáis: 4 errores que debes evitar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todo-empieza-ahora-divorcio-y-nuevos-comienzos/episodio/2760920-como-decirle-a-tus-hijos-que-os-separais-4-errores-que-debes-evitar) · 17 de octubre de 2026 · 16 min
- [Sola con mi hijo neurodivergente \| Marta Casas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todo-empieza-ahora-divorcio-y-nuevos-comienzos/episodio/2760921-sola-con-mi-hijo-neurodivergente-marta-casas) · 10 de octubre de 2026 · 1 h 04 min
- [Cómo lidiar con un ex tóxico cuando no puede desaparecer de tu vida (5 claves)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todo-empieza-ahora-divorcio-y-nuevos-comienzos/episodio/2760922-como-lidiar-con-un-ex-toxico-cuando-no-puede-desaparecer-de-tu-vida-5-claves) · 3 de octubre de 2026 · 16 min
- [El divorcio como viaje de transformación interior \| Manel Mazaira](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todo-empieza-ahora-divorcio-y-nuevos-comienzos/episodio/2760923-el-divorcio-como-viaje-de-transformacion-interior-manel-mazaira) · 26 de septiembre de 2026 · 44 min