# 174 Coaching para la felicidad cotidiana

Episodio de [Todo deja Marca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todo-deja-marca), de Guillem Recolons.

- Publicado: 27 de abril de 2024
- Duración: 32 min
- Audio: https://www.ivoox.com/174-coaching-para-felicidad-cotidiana_mf_128112416_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todo-deja-marca/episodio/5945846-174-coaching-para-la-felicidad-cotidiana

## Sobre este episodio

En nuestra charla, Maribel Jiménez Atienza y Guillem Recolons hablamos en torno al coaching integrativo y a la inspiración detrás del libro de Maribel «Coaching para la felicidad cotidiana». Ahí vemos la importancia de trabajar sobre los bloqueos más frecuentes, como el síndrome de la impostora, o no sentirse valorado en el trabajo. El coaching integrativo combina herramientas para superar estos problemas, impulsando la transformación personal y la conexión mente-cuerpo-emociones. También hablamos sobre el impacto de la tecnología en nuestras vidas, y Maribel ofrece un mensaje de esperanza para quienes buscan encontrar la felicidad cotidiana. Hay dos insights que surgen con fuerza: Sin emoción no hay transformación Felicidad es afrontar la vida como venga Post en el blog de Guillem https://guillemrecolons.com/coaching-para-la-felicidad-cotidiana Libro “Coaching para la felicidad cotidiana” en Amazon https://amzn.eu/d/561qI67 Web Maribel Jiménez Atienza https://www.coachforhappiness.com/

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